Recettes d'accompagnement - page 18

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Recette Galettes de patates douces

Galettes de patates douces

Apéritif facile 20 min 123 kcal
Ingrédients: 400 g de patates douces 1 pomme de terre 2 gousses d'ail 1 oignon Ciboulette 100 g de farine 20 g de maïzena 1 oeuf battu
Recette Saucisses gratinées

Saucisses gratinées

Plat facile 45 min 277 kcal
Ingrédients: 2-3 grosses saucisses genre italienne ¼ de tasse d'oignons en petits cubes ¼ de poivrons verts en petits cubes ½ tasse de champignons tranchés
Recette Purée au potiron et aux pommes de terre

Purée au potiron et pommes de terre

Plat facile 30 min 237 kcal
Ingrédients: 700 g de pommes de terre à purée 600 g de potiron sel poivre 1 cuillère à soupe de crème fraîche beurre persil (facultatif)
Recette Beignet de courgette et pdt ou comment faire avaler des légumes aux enfants

Beignet de courgette et pommes de terre

Autre facile 20 min 610 kcal
Ingrédients: 250 grammes de courgettes râpées 500 grammes de pommes de terre râpées 2 oignons râpés 2 oeufs 4 cuillères à soupe de farine 1 petite cuillère...
Recette Portobello panés au parmesan

Portobello Panés au Parmesan

Entrée facile 30 min 270 kcal
Ingrédients: 2 gros champignons portobello ou quatre petits 60 ml (1/4 tasse) de farine 2 oeufs 125 ml (1/2 tasse) de parmesan râpé 125 ml (1/2 tasse) de...
Recette Purée topinambours et panais

Purée topinambours et panais

Accompagnement facile 15 min 30 min
Ingrédients: Une dizaine de topinambours Un panais 3 pommes de terre (petites) 2 cuillères à soupe de crème fraiche 4 tranches de bacon Sel Poivre
Recette L'escalibade ou escalivade

L'escalibade ou escalivade

Plat facile 1 h 15 m 180 kcal
Ingrédients: 1 aubergine 1 poivron rouge jaune et vert 3 grosses tomates 4 des oignons nouveaux 4 gousses d'ails 2 courgettes
Recette Boulettes de bœuf au comté et accompagnement

Boulettes de boeuf au comté

Plat moyen 20 min 20 min
Ingrédients: 2 steaks Sel Poivre Herbes Provence Coriandre Cardamome Curcuma Sauce yakitori 2 verres de riz Huile d’olive 1 oignon 1 échalote 1 verre de...
Recette Gratin du jour

Gratin du jour

Plat facile 45 min 741 kcal
Ingrédients: 1 kg de poireaux 6 pommes de terre 250 g de champignons de Paris frais 3 oeufs 300 ml de lait 20 cl de crème fraîche 100 g de gruyère râpé 50 g de...
Recette Boulettes de purée

Boulettes de purée

Plat facile 30 min 250 kcal
Ingrédients: de la purée froide (reste de la veille chez moi) de la farine du gruyère râpé (généralement 3 ou 4 cuillères à soupe ) huile de friture
Recette Poêlée de légumes du soleil au parmesan

Poêlée de légumes du soleil au parmesan

Accompagnement facile 50 min 95 kcal
Ingrédients: 1 grosse courgette 1 aubergine 1 poivron rouge 1 poivron vert 1 oignon 2 gousses d'ail 1 C à café d'herbes de Provence 2 C à café de crème fraiche...
Recette Crumble de courgette & chèvre frais

Crumble de courgette & chèvre frais

Accompagnement facile 45 min 264 kcal
Ingrédients: 4 courgettes 2 échalotes 80 gr de farine 40 gr de chèvre frais 40 gr de beurre 4 cuillères à café d’herbes de Provence Huile d’olive sel poivre
Recette Raviolis maison à l'aubergine

Raviolis maison à l'aubergine

Apéritif facile 12 min 4 min
Ingrédients: la pâte : 4 oeufs 400 g de farine 2 cuillères d'huile d'olive Un peu d'eau 1 pincée de sel la farce : 1 grosse aubergine ( ou 2 moyennes) 100 g de...
Recette Œufs mollets sur riz et champignons

Oeufs mollets sur riz et champignons

Plat facile 12 min 15 min
Ingrédients: un oeuf un verre de riz 200 g de champignons pincée d'herbes de Provence pincée d'échalotes émincée une branche de persil 1 noix de beurre une...
Recette Crumble de légumes au sarrasin!

Crumble de légumes au sarrasin

Plat facile 20 min 35 min
Ingrédients: Pour la Crumble: 40 g de beurre Demi sel 40 g de parmesan 50 g de farine de sarrasin Graines de lin Pour la ratatouille: 2 courgettes 1 aubergine 1...
Recette Beignets de riz au curry

Beignets de riz au curry

Autre facile 22 min 217 kcal
Ingrédients: un bol de riz 2 oeufs une pincée de curry 1 cuillère à soupe de farine un brin de persil (facultatif) huile pour friture sel et poivre
Recette Pois gourmands (sucrés) à l'ail

Pois gourmands à l'ail

Plat facile 5 min 10 min
Ingrédients: Pois gourmands en quantité voulue Huile de canola Gousses d'ail au goût, hachées finement Sel et poivre
Recette Parfaits légumes rôtis au four

Légumes rôtis au four

Accompagnement facile 45 min 619 kcal
Ingrédients: 2 pommes de terre à chair jaune (Yukon Gold ou autre) 2 carottes 1 patate douce 2 panais 1/2 navet 3 gousses d'ail en chemise Huile d'olive 1...
Recette Sauce tomates courgettes

Sauce tomates courgettes

Accompagnement facile 25 min 380 kcal
Ingrédients: 1 bt de tomates pele 1 petite courgette 2 gousses d ail 1 c à c d huile d olive 1 morceau de feta Sel Poivre
Recette Purée de pomme de terre & carotte

Purée de pomme de terre & carotte

Accompagnement facile 45 min 391 kcal
Ingrédients: 1kg de pomme de terre 400 gr de carottes 50 gr de beurre 2 cuillères à soupe de crème fraîche Sel poivre noix de muscade