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Sauce tomates courgettes

Sauce tomate onctueuse a base de courgette et ail
Accompagnement
2 parts
5 min
20 min
facile
380 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 3.68 (1.84€/part)

Préparation

  • Faire revenir l ail dans l huile d olive
  • Ajouté la bt de tomates pelé
  • Ajouté y la courgette que vous avez préalablement couper en petit dès
  • Laisse mijoté le temps que les courgettes soit moins fermé.
  • Ajouté ensuite la feta le sel et le poivre.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (270g)
Calories: 380Kcal
  • Glucides: 6.2g
  • Lipides: 30.5g
  • Gras sat.: 14.9g
  • Protéines: 17.8g
  • Fibres: 3g
  • Sucre: 4.1g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 14
Sans gluten Sans gluten
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Mâcon Village Bourgogne, Rouge
Gaillac rouge Sud-Ouest, Rouge
Corbières rouge Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:






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