Recettes d'accompagnement - page 21

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Recette Spaghetti aux brocolis et crème de parmesan !

Spaghetti aux brocolis et crème de parmesan !

Plat facile 30 min 593 kcal
Ingrédients: 500 g de spaghetti courts aux légumes de Lustucru 1 brocoli 40 g de parmesan 15 cl de crème fraîche allégée à 3% 1 cuillère à café d'huile d'olive...
Recette Crumbles aux courgettes et petit billy

Crumbles aux courgettes et petit billy

Autre facile 55 min 450 kcal
Ingrédients: 4-5 petites courgettes 1 petit Billy 1 botte de persil 1 botte de ciboulette 1 cuillère à soupe d'ail en poudre 3 cuillères à soupe de crème...
Recette Cocos rouges à la tomate

Cocos rouges à la tomate

Plat facile 15 min 50 min
Ingrédients: 1 kg de cocos rouges frais 1 gros oignon haché 2 ou 3 belles gousses d'ail hachées 2 boites de tomates huile d'olive, sel , poivre, herbes de...
Recette Pain perdu aux deux tomates & parmesan

Pain perdu aux deux tomates & parmesan

Autre facile 37 min 385 kcal
Ingrédients: 9 tranches de pain de campagne (moyenne) 4 grosses tomates 12 moitiés de tomates confites 60 g de parmesan en copeaux 3 oeufs 10 cl de lait...
Recette Tomates farcies à la truite

Tomates farcies à la truite

Entrée facile 10 min 15 min
Ingrédients: 3 tomates 1/2 filet de truite thym, romarin, laurier 1 rondelle de citron boursin cuisine ail et fines herbes
Recette Flan aux epinards

Flan aux epinards

Entrée facile 45 min 307 kcal
Ingrédients: 250 g d'épinards surgelés 1 oeuf 20 cl de lait 3 cuillères à soupe de parmesan râpé 2 cuillères à soupe de gruyère râpé 1 cuillère à soupe de...
Recette Strudel a la feta et aux legumes

Strudel a la feta et aux legumes

Entrée facile 1 h 20 m 243 kcal
Ingrédients: 1 courgette 2 aubergines 2 carottes Huile d'olive 125 g de féta émiéttée Basilic 8 feuilles de pâte filo 2 cuillères à soupe de graines de sésame...
Recette Comment cuire un blanc de poulet au air fryer?

Comment cuire un blanc de poulet au air fryer?

Accompagnement facile 51 min 279 kcal
Ingrédients: 1 blanc de poulet 1 cuillère à soupe d'huile d'olive sel poivre 1 cuillère à café de paprika 1 cuillère à café de romarin séché
Recette Aïoli maison

Aïoli maison

Autre facile 15 min
Ingrédients: 6 gousses d'ail épluchées et dégermées 2 jaunes d'oeufs Huile d'olive, 1/2 à 1 tasse Jus d'un citron Sel, poivre au goût
Recette Portobello panés au parmesan

Portobello panés au parmesan

Entrée facile 30 min 276 kcal
Ingrédients: 2 gros champignons portobello ou quatre petits 60 ml (1/4 tasse) de farine 2 oeufs 125 ml (1/2 tasse) de parmesan râpé 125 ml (1/2 tasse) de...
Recette Boulettes marocaines et ses accompagnements

Boulettes marocaines et ses accompagnements

Plat facile 52 min 445 kcal
Ingrédients: 4 steak hachés à 15% 1 cuillère à café d'ail 1 cuillère à soupe d'épices à couscous 1 oignon 2 courgettes 600 ml de purée de tomate 1 pincée...
Recette Puree courgette-kiri

Puree courgette-kiri

Accompagnement facile 45 min 208 kcal
Ingrédients: 1 courgette 500 g de pommes de terre 1 cube de bouillon de boeuf 2 kiri une noisette de beurre sel et poivre
Recette Purée de navets et patates douces

Purée de navets et patates douces

Accompagnement facile 1 h 5 m 493 kcal
Ingrédients: 3 navets 3 patates douces 1 oeuf 1 cuillère à soupede crème fraîche cumin paprika graines de coriandre sel poivre
Recette Sauce au saint agur pour pates

Sauce au saint agur pour pates

Accompagnement facile 10 min 231 kcal
Ingrédients: 150 g de Saint Agur 10 cl de crème liquide 10 cl de lait sel poivre
Recette Endives farcies façon ww

Endives farcies façon ww

Plat facile 15 min 50 min
Ingrédients: 1 kg d'endives 50 cl de lait écrémé 40 gr de farine 400 gr d'américain nature 30 gr de parmesan râpé Sel poivre herbes de Provence...
Recette Pomme de terre au barbecue

Pomme de terre au barbecue

Plat facile 15 min 1 heure
Ingrédients: 8 pommes de terre moyennes papier aluminium 1 grande barquette en aluminium
Recette Tatin de légumes

Tatin de légumes

Plat facile 1 h 5 m 807 kcal
Ingrédients: Un rouleau de pâte feuilletée 3 petits poireaux 4/5 petites carottes nouvelles 4/5 petits navets nouveaux 15 cl de bouillon de légumes 2 branches...