Recettes de saison: plat - page 87

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Recette Calamars farcis

Calamars farcis

Plat facile 45 min 299 kcal
Ingrédients: 9 calamars (dont 8 qui seront à farcir) 2 oignons 200 gr de riz rond (ici du riz à paëlla) 1 bonne poignée de persil haché 1 grosse boîtes de...
Recette Buns poulet, sauce tomate et fromage

Buns poulet, sauce tomate et fromage

Plat facile 35 min 649 kcal
Ingrédients: 21 cl de lait 400 g de farine 1 oeuf battu 2 cuillères à café de levure de boulangerie 2 cuillères à café de sel 70 g de beurre en morceaux Farce...
Recette Poisson à la mauricienne (léger)

Poisson à la mauricienne (léger)

Plat facile 40 min 320 kcal
Ingrédients: 2 pavés de poisson blanc 1 piment oiseau 1 poivron vert 2 tomates 1 citron vert 1/2 gousse de vanille 1 cuillère à soupe de cumin 1 cuillère à...
Recette Velouté de courgettes et poireaux

Velouté de courgettes et poireaux

Plat facile 35 min 63 kcal
Ingrédients: 2 poireaux moyens 3 courgettes 1 bonne noix de beurre 1 cube bouillon pour potage environ 1 bon litre d’eau sel poivre
Recette Roulades de jambon aux asperges

Roulades de jambon aux asperges

Plat facile 10 min 18 min
Ingrédients: 8 tranches fines de jambon forêt noir 24 asperges fraîches parées 1 poivron de couleur coupé en 24 lanières 1 ½ tasse de fromage suisse râpé Sauce...
Recette Poivrons farcis façon mexicaine

Poivrons farcis façon mexicaine

Plat facile 42 min 456 kcal
Ingrédients: 4 poivrons rouges ou jaunes, coupés en deux, épépinés 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 oignon, haché grossièrement 1/2 tasse de riz brun cuit...
Recette Courgettes sautées a la noix de coco

Courgettes sautées a la noix de coco

Plat facile 30 min 74 kcal
Ingrédients: 1 kg de courgettes 1 oignon 10 cl de lait de coco 1 cm de gingembre râpé sel -poivre 1 cuillère à moka de curry 1 cuillère à moka de curcuma 1...
Recette Spaghettis aux boulettes de boeuf-courgette

Spaghettis aux boulettes de boeuf-courgette

Plat facile 25 min 521 kcal
Ingrédients: 500 g de hachis de boeuf 1 courgette 1 oignon 2 oeufs 150 g de chapelure 300 ml de sauce tomate 250 g de spaghettis 1/2 cuillère à café d'ail en...
Recette Pommes de terre farcies au saint nectaire

Pommes de terre farcies au saint nectaire

Plat facile 22 min 885 kcal
Ingrédients: 4 pommes de terre 100 g de Saint Nectaire 2 tranches de jambon 1 petite boîte de concentré de tomate 100 ml de crème liquide 30 g de beurre...
Recette tourte au poulet et aux légumes du soleil

"tourte" au poulet et aux légumes du soleil

Plat facile 37 min 568 kcal
Ingrédients: Pâte à tourte : 250 g de farine (100 g complète + 150 blé) 1 oeuf 6 cl d'huile 6 cl d'eau 1 pincée sel 1 pincée herbes de Provence Garniture : 3 ou...
Recette Spaghetti à la bolognaise (italie)

Spaghetti à la bolognaise (italie)

Plat moyen 20 min 1 heure
Ingrédients: 500 gr de spaghetti 750 gr de tomates bien mûres 300 gr de viande de boeuf haché 150 gr de lard fumé découronnée et haché 2 cuillères à soupe...
Recette Mafé vegan comme cwarot

Mafé vegan comme cwarot

Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 1 gros oignon 6 pommes de terre 1 belle aubergine 6 tomates quelques feuilles de laurier et une branche de thym 1 gousse d'ail sel poivre deux...
Recette Salade patio de mado

Salade patio de mado

Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 1 paquet de petits pois surgelés 1 1/3 tasse de riz à cuisson rapide 1 1/3 tasse de jus de tomates ½ cuillère à thé de sel ½ tasse de cornichons à...
Recette Tomates farcies à la viande

Tomates farcies à la viande

Plat facile 27 min 385 kcal
Ingrédients: * 6 tomates moyennes * 400 g de viande hachée (porc et boeuf) * 2 oignons * 2 tomates * 2 cuillère d'huile d'olive * beurre * persil et l'aneth...
Recette Quiche courgettes ricotta thon

Quiche courgettes ricotta thon

Plat facile 45 min 373 kcal
Ingrédients: 1 pâte à tarte brisée 1 grosse courgette du jardin (ou 2 courgettes du commerce) 1 belle tomate 1 pot de ricotta 50 g de comté fraîchement râpé 1...
Recette Tartine italienne au four

Tartine italienne au four

Plat facile 20 min 471 kcal
Ingrédients: 1 tranche de pain aux céréales. 2 cuillères à soupe d'huile d'olives 1 tomate Mozzarella olives vertes et/ou noires basilic séché
Recette Tarte au confit d'oignons, aubergines et miel

Tarte au confit d'oignons, aubergines et miel

Plat facile 1 h 10 m 231 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1 belle aubergine (ou 2 petites)Une dizaine d'oignons (environ 850 g) 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique 2 cuillères à...
Recette Tarte tomate - mozza - basilic

Tarte tomate - mozza - basilic

Plat facile 10 min 25 min
Ingrédients: Pour la pâte : 150 g de farine complète 100 g de farine blanche environ un petit verre d'eau 1 pincée de sel 50 g de margarine Plantafin Pour la...