Recettes de saison: plat - page 81

4858 recettes
Recette Soupe de courgettes aux tomates.

Soupe de Courgettes aux Tomates

Plat facile 17 min 289 kcal
Ingrédients: 3 courgettes une grosse boîte de tomates entières 2 tomates du sel du poivre 2 - 3 gousses d'ail 2 - 3 feuilles de laurier un cube de bouillon de...
Recette Tajine tunisien à la courgette (ig bas)

Tajine tunisien à la courgette IG bas

Plat facile 1 h 25 m 200 kcal
Ingrédients: 700 g de courgettes 1 oignon 2 cuillères à soupe de semoule fine (orge pour une cuisine IG bas) 6 œufs 100 g de fromage râpé Quelques olives noires...
Recette Gratin de courgette pomme de terre & chorizo

Gratin de courgette pomme de terre et chorizo

Plat facile 35 min 394 kcal
Ingrédients: 2 courgettes (petites) 3 pommes de terre (de tailles moyennes) 100 gr de chorizo (fort ou doux) 3 càs de boursin cuisine (échalotes et ciboulette)...
Recette Morue au four à la sauce tomates et câpres

Morue au four à la sauce tomates et câpres

Plat moyen 10 min 40 min
Ingrédients: 1 kg 1/2 de morue (salée) 1 boite de tomates (pelées) 4 gousses d'ail 1 cuillère à soupe de câpres (dessalées) Origan Huile d'olive Sel Piment de...
Recette Gnocchis sauce aux poivrons, bacon et parmesan

Gnocchis sauce poivrons bacon parmesan

Plat facile 30 min 497 kcal
Ingrédients: 1 paquet de gnocchis 2 poivrons rouges 4 tranches de bacon 6CàS de crème fraîche épaisse 4CàS de parmesan 1 poignée de pignons de pin huile d’olive
Recette Flan aux courgettes et flan aux courgettes & jambon blanc

Flan aux courgettes et jambon blanc

Plat facile 40 min 338 kcal
Ingrédients: 3 courgettes 3 oeufs 2 c. à s. de maïzena 2 c. à s. de fromage blanc 0% 1 verre de lait demi-écrémé sel piment d'espelette noix de muscade
Recette Riz au poivron rouge

Riz au poivron rouge

Plat facile 35 min 423 kcal
Ingrédients: 180 g de riz basmati 1 poivron rouge 1 oignon 2 c. à s. de coulis de tomate Sel Piment de cayenne
Recette Tranche de cabillaud à la tomate

Tranche de cabillaud à la tomate

Plat Difficile 10 min 20 min
Ingrédients: 4 tranches de cabillaud surgelé ou frais 1 boite de tomate pelée 1 gousse d'ail 1 oignon huile d'olive
Recette Tarte lardons -mozarella

Tarte lardons mozzarella

Plat facile 35 min 475 kcal
Ingrédients: 1 pâte brisée 100g lardons fumés 100 g mozarella de bufflone 1/4 oignon nouveau 1/2 poivron coupé en cubes 3 oeufs 20 cl lait sel poivre 1...
Recette Soupe épaisse de lentilles corail aux poivrons

Soupe épaisse de lentilles corail aux poivrons

Plat facile 5 min 15 min
Ingrédients: 800 ml d’eau 400 ml de tomates concassées 200 g de poivrons en lanières surgelés 140 g de lentilles corail 100 g d’oignons hachés surgelés 40 g de...
Recette Tajine d'agneau au curry et aux légumes pour le jeu interblog #11

Tajine d'agneau au curry et légumes

Plat facile 45 min 851 kcal
Ingrédients: 1 kg d'agneau 1 Cuillère à soupe de curry 1 Cuillère à soupe de curcuma 1 cuillère à café de gingembre 1 cuillère à café de muscade 2 échalotes 1...
Recette Roti de porc cocotte à l'abricot

Roti de porc cocotte à l'abricot

Plat moyen 1 heure 524 kcal
Ingrédients: un rôti de porc 90ml de jus d'orange 100g de raisins secs 1 cuillère à soupe de miel 1 cuillère à café de cumin 2 oignons quelques feuilles de...
Recette Gratin de courgettes au poulet

Gratin de courgettes au poulet

Plat facile 42 min 391 kcal
Ingrédients: * 2 escalopes de poulet * 2 courgettes * 1 oignon * 1 gousse d'ail * 2 oeufs * basilic * thym * ciboulette * persil * 1 pincée de piment fort * 200...
Recette Bar en papillote

Bar en papillote

Plat facile 40 min 146 kcal
Ingrédients: 1 bar entier (évidé) 1 poivron jaune 1 oignon 2 courgettes 1 bouquet de persil 1 filet d’huile d’olive sel poivre
Recette L'escalibade ou escalivade

L'escalibade ou escalivade

Plat facile 1 h 15 m 180 kcal
Ingrédients: 1 aubergine 1 poivron rouge jaune et vert 3 grosses tomates 4 des oignons nouveaux 4 gousses d'ails 2 courgettes
Recette L'authentique colombo de poulet de minouchkah (antilles)

Colombo de poulet Antillais

Plat facile 1 heure 357 kcal
Ingrédients: 1 gros poulet coupé en morceaux 3 pommes de terre moyennes 2 gousses d'ail 1 botte de cives 1 gros oignon 4 cuillères à soupe de colombo 1...
Recette dos de cabillaud à la purée d'aubergines

Dos de cabillaud à la purée d'aubergines

Plat moyen 1 h 15 m 217 kcal
Ingrédients: * 1 kg d'aubergines * 1 oignon * 1 gousse d'ail * 1 tomate * 200 g de navets * 1 cc de jus de citron * 4 cc d'huile d'olive * 5 dos de cabillaud *...
Recette Pomme de terre farcies aux legumes, creme et fromage

Pomme de terre farcies aux légumes

Plat facile 1 heure 336 kcal
Ingrédients: 5 pommes de terre 2 courgettes en dés 1 poivron rouge en dés 1 oignon en cubes 1 pot de crème fraiche 1 poignée d'emmental râpé sel ail en poudre
Recette Boulettes marocaines et ses accompagnements

Boulettes marocaines et accompagnements

Plat facile 52 min 445 kcal
Ingrédients: 4 steak hachés à 15% 1 cuillère à café d'ail 1 cuillère à soupe d'épices à couscous 1 oignon 2 courgettes 600 ml de purée de tomate 1 pincée...