Recettes vegan sans gluten - page 17

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Salade de fenouil, concombre et choux de bruxelles

(2 votes), (1) , (95)

Entrée facile 10 min 854 kcal

Ingrédients: 1 fenouil 1/2 concombre 5 choux de Bruxelles du jus de citron de l'huile d'olive du sel marin du poivre noir du moulin

Soupe de carottes au gingembre

(2 votes), (2) , (80)

Entrée facile 22 min 171 kcal

Ingrédients: 1,5 kg de carottes pelées, lavées et coupées en rondelles 1 gros oignon jaune pelé, émincé 4 gousses d'ail pelées, dégermées et coupées en 4 1...

Aubergines au curcuma

(2 votes), (1) , (27)

Plat facile 25 min 208 kcal

Ingrédients: 2 aubergines 4 gousses d'ail 1 cuillère à café de curcuma 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol sel et poivre

Cuisiner les haricots mange-tout

(2 votes), (5)

Plat facile 26 min 123 kcal

Ingrédients: haricots "mangetout" huile de tournesol sel

Auberginen - fricassée d'aubergines

(2 votes), (1) , (11)

Plat facile 25 min 109 kcal

Ingrédients: des aubergines des oignons des tomates des câpres et des olive huile d'olive sel et poivre

Asperges vertes a la poele

(2 votes), (25)

Plat facile 20 min 58 kcal

Ingrédients: 1 botte d'asperges vertes 1 cuillère à café de margarine 1 cuillère à soupe d'huile d'olives sel

Salade d'aubergines et poivrons

(2 votes), (8)

Entrée facile 30 min 201 kcal

Ingrédients: 2 ou 3 aubergines selons la grosseur 4 ou 5 tomates mûres 4 ou 5 poivrons verts et rouges 3 gousses d'ail huile pour friture sel poivre 3 cuillère...

Cocktail au gingembre

(2 votes), (1) , (14)

Apéritif facile 15 min 222 kcal

Ingrédients: 20 g de gingembre frais 1 orange 1 citron vert 5 cl de sirop de sucre de canne 5 cl de rhum blanc

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Saucisson lyonnais

(2 votes), (1) , (5)

Entrée facile 45 min 87 kcal

Ingrédients: 1 saucisson lyonnais a cuire pistaché 4 poireaux 4 carottes 4 navet

Epinards aux lentilles

(2 votes), (18)

Plat facile 1 h 10 m 181 kcal

Ingrédients: 750g d'épinards 2 carottes 1 oignon 2 échalotes 2 gousses d'ail 300g de lentilles 1 cuillère à café de piment d'Espelette 1 demi-cuillère à café...

Smoothie mangue-ananas

(2 votes), (151)

Dessert facile 8 min 301 kcal

Ingrédients: un ananas 2 mangues un peu de vanille en poudre

Crème au chocolat et au grand marnier, sans oeufs, sans lait, mais avec du tofu soyeux

(2 votes), (1) , (20)

Dessert facile 7 min 293 kcal

Ingrédients: 200 g de tofu soyeux - 50 g de chocolat noir à 70% de cacao - 1 cuillère à soupe rase de sirop d'agave (ou de sucre roux) - 1 cuillère à soupe de...

Salade mexicaine

(2 votes), (42)

Apéritif facile 15 min 322 kcal

Ingrédients: 2 belles endives 2 avocats 1 boîte de maïs 1 boîte de coeurs de palmier 1 boîte de haricots rouges 1 poivron (vert) vinaigrette moutardée au...

Salade très fraîche...pomme-fenouil-raisin-cumin!

(2 votes), (1) , (31)

Entrée facile 10 min

Ingrédients: 1 bulbe de fenouil, 1 orange, 1 pomme Granny Smith, 2 cuillères à soupe de raisins blonds, 1 morceau de gouda au cumin, sel et poivre, 2 cuillère...

Salade de fruits de luxe

(2 votes), (36)

Dessert facile 5 min 481 kcal

Ingrédients: 2 mangues raisins kiwi fruit de la passion banane poire pomme pamplemousse

Courgettes farçies au tofu

(2 votes), (1) , (90)

Plat facile 25 min 278 kcal

Ingrédients: 2 courgettes rondes 1 bel oignon 1 carotte 100 g de tofu fumé 2 cuillères à soupe de graine de sésame à la sauce soja 1 cuillère à soupe d'huile...

Salade de pois chiches

(2 votes), (164)

Apéritif facile 15 min 405 kcal

Ingrédients: 200 g de pois chiches en boite 1 mini concombre 1 petit oignon rouge olives noires persil 1/2 poivron 1 tomate ou quelques tomates cerises 1...

Artichaut vapeur

(2 votes), (65)

Plat facile 30 min 215 kcal

Ingrédients: 1 artichaut par personnes Pour la sauce recommandée : la vinaigrette rémoulade 1 pincée de sel 1 cuillère à café de moutarde 1 cuillère à soupe de...

Aubergines confites au vinaigre balsamique

(2 votes), (1) , (33)

Plat facile 1 h 20 m 94 kcal

Ingrédients: 2 aubergines 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique 2 feuilles de laurier sel

Tian de légumes, du bonheur sur la table

(2 votes), (1) , (229)

Apéritif facile 1 h 20 m 191 kcal

Ingrédients: 1 aubergine 2 tomates 1 courgette 1 à 2 oignons (selon leur taille) 3 cuillères à soupe d'huile d'olive.

Ma salade chinoise toute simple!!!

(2 votes), (98)

Entrée facile 5 min

Ingrédients: 1 avocat Pousses de soja Graine de sesame Huile de sesame Sauce teriaky Sel Poivre

Salade vitaminée pour l'été !

(2 votes), (25)

Entrée facile 2 min

Ingrédients: 1 carotte 1 pomme golden une poignée d'amandes effilées une poignée de raisins secs un filet de jus de citron un filet d'huile un filet de...

Caviar de lentilles corail aux épices

(2 votes), (13)

Apéritif facile 30 min 32 kcal

Ingrédients: 1 verre à eau de lentilles corail 2 feuilles de laurier 1 oignon 1 gousse d'ail 1 cuillère à café de curry 1 cuillère à café de paprika 1 cuillère...