Plats principaux

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Recette Boeuf lok lak

Boeuf Lok Lak

Plat moyen 15 min 10 min
Ingrédients: 300 gr de boeuf (rumsteack, bavette, faux filet) 2 petits oignons feuilles de sucrine 2 tomates 300 gr de riz 1/2 à 1 cac de poivre moulu (selon...
Recette Gratin d'aubergines et viande hachée- vitesse tgv !

Gratin d'aubergines et viande hachée

Plat facile 55 min 158 kcal
Ingrédients: 2 aubergines 2 steak hachés à 5% MG 1 boite de concassé de tomates 1 cc de cumin sel & poivre 2 cc de parmesan
Recette Pâtes carbonara : idéal pour les enfants !

Pâtes Carbonara

Plat moyen 50 min 666 kcal
Ingrédients: -400 g de pâtes -3 cas de crème fraîche -250 g de lardons -2 tranches de jambon en morceaux -3 jaunes d'oeuf -1 c.c de bouillon de boeuf -parmesan...
Recette Quiche méditerranéenne

Quiche méditerranéenne

Entrée facile 1 heure 354 kcal
Ingrédients: 1 pâte brisée 150 g de saint Môret 30 cl de lait 2 oeufs 250g de méli mélo tomates cerises (250 à 300 g ; orange,rouges, jaunes, allongées) 15...
Recette Sauce à spaghetti de ricardo

Sauce à spaghetti de Ricardo

Plat facile 40 min 3 heures
Ingrédients: 675 g de chair de saucisses italiennes (1 1/2 lb ; douces ou fortes ; idéalement un mélange des deux ; moi 2 lb de saucisses italiennes fortes) 675...
Recette Galettes de riz à la vietnamienne

Galettes de riz à la vietnamienne

Plat moyen 45 min 1145 kcal
Ingrédients: 2 gousses d’ail hachées 2 oignons moyens 250gr de porc haché (échine) 2 CaS de nuoc mam 2 CaC de sucre 1/4 CaC de poivre moulu. 1 dizaine de tiges...
Recette Tarte façon pissaladière

Tarte façon pissaladière

Plat moyen 45 min 436 kcal
Ingrédients: 4 C à Soupe d'huile d'olive 800 g d'oignons émincés surgelés 1 C à Soupe de sucre en poudre 15 filets d'anchois à l'huile d'olive (ou plus si vous...
Recette Blanc de dinde sauce miel & balsamique

Blanc de dinde sauce miel et balsamique

Plat facile 5 min 15 min
Ingrédients: 2 blancs de dinde 2 cuillères à soupe de miel 1 petit pot de crème fraîche 1 noix de beurre (pour la cuisson) sel poivre 3 cuillères à soupe de...
Recette Courgettes façon bolognaise

Courgettes façon bolognaise

Plat facile 1 h 10 m 478 kcal
Ingrédients: 4 courgettes (belles) 2 oignons 1 gousse d'ail 250 g de boeuf haché 4 belles tomates bien mures 1 filet d'huile d'olive Sel Poivre Sauce tomates...
Recette Tajine de merlu

Tajine de merlu

Plat moyen 1 h 5 m 309 kcal
Ingrédients: 400 g de merlu 2 tomates (fraîches ou en bocal) 1 oignon (gros) 20 cl de vin blanc 2 gousses d'ail 1 càc d'épices à tajine graines de coriandre sel...
Recette Gratin de riz aux aubergines et aux tomates

Gratin de riz aux aubergines et tomates

Plat moyen 10 min 30 min
Ingrédients: 500 g de riz 2 boites de tomates pelées 1 oignon 2 branches de céleri 4 carottes 3 aubergines 200 g de petits pois surgelés 4 tranches fines de...
Recette Boulettes de boeuf à la sauce tomate de mon enfance

Boulettes de boeuf à la sauce tomate

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: Environ 5 boulettes de bœuf par personne. (Évitez absolument les boulettes congelées Bullbeef d'Intermarché car elles ne se tiennent pas à la...
Recette Filet mignon moelleux

Filet mignon moelleux

Plat moyen 30 min 466 kcal
Ingrédients: 1 filet mignon (dégraissé) 1/2 oignon 3 C à S de sauce worcestershire 2 C à S d'huile de sésame 2 C à S de sauce nuoc-mam
Recette Salade aux lamelles de courgette

Salade aux lamelles de courgette

Plat facile 10 min
Ingrédients: 1 courgette 2 càs d'olives 50 de brocoli 8 champignons basilic Pour la déco : lamelles de tomates séchées quelques graines de tournesol germées
Recette Cuisse de dinde à la provençale

Cuisse de dinde à la provençale

Plat facile 15 min 35 min
Ingrédients: 1 grosse cuisse de dinde 100 g d'olives vertes dénoyautées 3 tomates bien mûres 1 oignon 2 gousses d'ail sel poivre piment d'espette basilic frais...
Recette Pizza végétarienne du petit bistro de mamigoz

Pizza Végétarienne du Petit Bistro de Mamigoz

Plat moyen 15 min 20 min
Ingrédients: Pour la pâte à Pizza il vous faudra 150 gr d'eau 1 cuil à café de sel iodé 1cuil à soupe d'huile d'olive 250 gr farine blanche 1 sachet de levure...
Recette Sauté de porc au légumes et boulgour au cookéo

Sauté de Porc aux Légumes et Boulgour au Cookéo

Plat facile 35 min 451 kcal
Ingrédients: 1 oignons 1 cuillère à soupe d’huile 500 gr de sauté de porc 3 cuillères à soupe de sauce tomate 1 cuillère à soupe de moutarde de dijon 1 cuillère...
Recette Médaillons de porc, sauce au jus de pomme

Médaillons de porc sauce au jus de pomme

Plat facile 30 min 817 kcal
Ingrédients: 375 g (3/4 lb) de nouilles aux oeufs huile 454 g (1 lb) d’escalopes de porc (moi, filet de porc coupé en médaillon) 30 ml (2 c. à soupe) de farine...
Recette Gateau fondant a l'avocat

Gateau fondant à l'avocat

Dessert facile 1 heure 342 kcal
Ingrédients: 2 avocats 50 g de beurre 150 g de sucre 100 g de poudre d'amande 100 g de farine 4 oeufs (blanc et jaunes separés) 2 sachets sucre vanillé 2 cc...
Recette Haricots verts et boulettes de boeuf

Haricots verts et boulettes de boeuf

Plat facile 15 min 45 min
Ingrédients: 400 g de viande de boeuf (hachée) 2 oignons 1 boite de tomates pelées au jus 400 g de haricots verts (frais ou surgelés) 1 carotte sel poivre...
Recette Filets de merlu blanc moutardés

Filets de merlu blanc moutardés

Plat facile 10 min 25 min
Ingrédients: 2 filets de merlu blanc (surgelé ) 1 cuillère à soupe de crème semi-épaisse 1 cuillère à café d'huile d'olive 1 cuillère à café de moutarde 1...