Plats principaux

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Recette Dahl de pois cassés, carottes et céleri

Dahl de pois cassés, carottes et céleri

Plat facile 40 min 328 kcal
Ingrédients: 400 g de pois cassés ou lentilles 1 céleri rave 4 carottes 4 échalotes des graines de coriandre 1 cuillère à café de curcuma 1 cuillère à café de...
Recette Des nouilles, c'est léger des nouilles....

Des nouilles, c'est léger des nouilles....

Plat facile 30 min 234 kcal
Ingrédients: 1 petit filet de poulet, émincé Quelques champignons de Paris, émincés 1 poignée de pois mange tout, cuit à la vapeur al dente 2 petits oignons...
Recette Lentilles au chorizo

Lentilles au chorizo

Plat facile 25 min 439 kcal
Ingrédients: 400 g de lentilles 300 g de chorizo 5 échalotes 2 gousses d'ail 1 boîte de tomates pelées 3 carottes de tailles moyennes 2 brins de thym 1 feuille...
Recette Souplette ...

Souplette ...

Plat facile 30 min 159 kcal
Ingrédients: 200 g de poireau, paré et coupé en morceaux 1 petite pomme de terre, épluchée et coupée en morceaux sel poivre beurre pour faire revenir 8 dl de...
Recette Darnes de cabillaud mijotées au safran

Darnes de cabillaud mijotées au safran

Plat facile 55 min 217 kcal
Ingrédients: 4 darnes de cabillaud 4 poireaux 6 carottes 1 oignon sel poivre 2 doses de safran 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
Recette Galette pomme, vanille et chocolat

Galette pomme, vanille et chocolat

Dessert facile 45 min 738 kcal
Ingrédients: · 2 rouleaux de pâte feuilletée · 1 kg de pommes · 1 cuillère à soupe de sirop de vanille · 20 g de pépites de chocolat

Le mélange sec à soupe genre minestrone

Plat facile 25 min 3 heures
Ingrédients: 1)Mélange d'arômes en poudre: Arôme en poudre pour 12 bocaux de 500 ml: 2 1/4 tasses de faux bouillon de poulet végétarien (mais sans sel) 3/4 de...
Recette Cabillaud à la fondue d'échalotes

Cabillaud à la fondue d'échalotes

Plat facile 35 min 267 kcal
Ingrédients: 600 g de cabillaud 300 g d'échalotes 2 cuillères à café d'huile arachide 12.5 cl de vin rouge léger 1 brin de thym 8 cuillères à café de crème...
Recette Velours de topinambours aux brisures de truffes

Velours de topinambours aux brisures de truffes

Plat facile 40 min 252 kcal
Ingrédients: 700 g de topinambours 1 petit oignon 1 petite pomme de terre 1/2 tasse de petits pois (facultatif) bouillon de volaille (1/2 cube) 2 cuillères à...
Recette Tarte salée au poulet et pesto

Tarte salée au poulet et pesto

Entrée facile 52 min 402 kcal
Ingrédients: une pâte brisée 3 blancs de poulet 3 cuillères à soupe de pesto (pas maison, mais très très bon) 1 poignée de noix de cajou 50 g de parmesan 130 g...
Recette Mousseline de lotte au saumon et basilic

Mousseline de lotte au saumon et basilic

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 200 g de lotte 200 g de crème fraîche liquide entière 4 blancs d'oeuf sel poivre pavé de saumon sans arête larges feuilles de basilic compotée de...
Recette Une bonne souplette messire !

Une bonne souplette messire !

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 1 oignon 5 tomates 2 pommes de terre du sel, du poivre de l'eau 1 petit piment
Recette Filets de colin au saumon fumé

Filets de colin au saumon fumé

Plat facile 35 min 399 kcal
Ingrédients: 4 filets de colin 1 pavé de saumon fumé 1 citron 10 cl de crème allégée ciboulette sel poivre
Recette Petits boudins aux langoustines ...

Petits boudins aux langoustines ...

Plat facile 20 min 1 heure
Ingrédients: Pour la Panade: 12 cl de Lait, 1 beau Jaune d'oeuf, 12 g de Beurre Salé, 37 g de Farine. Pour les Boudins: 150 g de Langoustines décortiquées...
Recette Boeuf wellington en croute

Boeuf wellington en croute

Plat facile 45 min 396 kcal
Ingrédients: 200 g de filet de boeuf une demie tranche de foie gras cru, coupé dans la longueur, d’un demi cm d’épaisseur. une demi pâte feuilletée des...