Plats principaux

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Recette Soupe chinoise

Soupe chinoise

Plat facile 16 min 145 kcal
Ingrédients: 200 g de boeuf haché 1,5 l de bouillon de volaille 3 blancs d’oeuf 1 cuillère à café de sel 1 cuillère à café de pulpe de ciboulette 1 cuillère à...
Recette Papillottes de poisson au couscous

Papillottes de poisson au couscous

Plat moyen 25 min 330 kcal
Ingrédients: 50 g de couscous, des tomates, le citron, le poisson les écailles de courgettes 4 cuillères à soupe de bouillon de volaille,
Recette Pain de mie sans gluten à la machine à pain

Pain de mie sans gluten à la Machine à Pain

Autre moyen 2 h 20 m 626 kcal
Ingrédients: 400 g de farine "mix Pane" Schär 10 g de levure sèche Schär 20 g de farine de riz gluant 80 g de farine de riz complet 4 cuillères à soupe d'huile...
Recette Gratin de polenta au poireau et à la raclette

Gratin de polenta au poireau et à la raclette

Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 400 g de polenta toute prête 120 g de fromage à raclette 75 g de bacon en dés 3 poireaux 1 petite boîte de champignons en morceaux 20 cl de crème...
Recette Sauté de dinde à la chinoise

Sauté de dinde à la chinoise

Plat moyen 57 min 427 kcal
Ingrédients: 2 escalopes de dinde 300 g de fleurette de brocolis surgelés 4 champignons noirs 1 cuillère à café d'ail haché 1 cuillère à café de gingembre 1...
Recette Gratin de légumes d'hiver

Gratin de légumes d'hiver

Plat facile 1 h 25 m 449 kcal
Ingrédients: 1 pomme de terre moyenne en rondelle fines 60 g de carottes en rondelles fines 100 g de rutabaga en rondelles fines 100 g de patate douce en...
Recette Linguine à la pancetta et aux champignons

Linguine à la pancetta et champignons

Plat facile 10 min 13 min
Ingrédients: Un paquet de 150 g de pancetta, hachée 1 échalote française, hachée 1 barquette (227 g) de champignons de Paris hachés en fines lamelles ¼ tasse...
Recette Gratin de poisson et fruits de mer

Gratin de poisson et fruits de mer

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1 tasse de crème à cuisson 15% ½ tasse de fumet de poisson 1 paquet de 227 g de goberge à saveur de crabe hachée Environ ¾ lb de pétoncles 160 g...
Recette Fournée de thon germon et sa sauce combava curcuma

Fournée de thon germon et sauce combava curcuma

Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 2 tranches de thon frais coupés en darnes fines -– 2 cuillères à soupe d’huile d’olive – 1 cuillère à café de sel et de poivre – l’équivalent d’un...
Recette Glace aux dattes

Glace aux dattes

Dessert facile 2 h 20 m 161 kcal
Ingrédients: 500 ml de lait entier 125 ml de crème liquide 3 jaunes d'oeufs 100 g de sucre 1 càs de sirop de dattes (robb de dattes) 1 dizaines de dattes...
Recette Filets de cabillaud à l'échalote

Filets de cabillaud à l'échalote

Plat moyen 20 min 20 min
Ingrédients: 200 g de cabillaud 30 g d'échalotes 1 cuillère à café moutarde 90 g de fromage blanc 0% sel, poivre, persil ciselé
Recette Poulet au lait de coco, à l'ananas et à la coriandre

Poulet au lait de coco, ananas et coriandre

Plat facile 20 min 25 min
Ingrédients: 4 filets de poulet Un demi ananas frais 20 cl de lait de coco 1 bocal de pousses de bambou 2 cm de gingembre frais 1 gousse d'ail 1 oignon 2...
Recette Quenelle de poulet au bacon et sa sauce au cheddar

Quenelle de poulet au bacon et sauce cheddar

Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 2 filets de poulet 4 tranches de bacon fumé 125 ml de crème liquide 125 g de cheddar 20 g de beurre Sel Film transparent pour la cuisson
Recette Zandouille massalé aux bringelles.

Zandouille massalé aux bringelles

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 1 andouille coupé en morceaux 2 oignons moyens émincés + 6 g d’ail écrasées + - 5 grains de piments 1 tomate + 1 cuillère à soupe rase de curcuma...
Recette Pizza turque (le lahmacun)

Pizza turque Lahmacun

Plat facile 8 min 15 min
Ingrédients: Pour la pâte, il vous faudra : 500 g de farine 1/2 cube de levure 1 Oeuf 1/2 pot de yaourt nature 2 cuillères à soupe d'huile De l'eau environ 150...
Recette Sandwich italien à la polenta

Sandwich italien à la polenta

Plat moyen 15 min 5 min
Ingrédients: 190 g de farine de maïs (polenta) 50 g de beurre 50 g de parmesan en copeaux 3 tranches très fines de jambon cru 1 aubergine 50 g de tomates...
Recette Riz cantonné... aux restes (salade verte)

Riz cantonné aux restes

Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: « Bien sûr, il faut lire RIZ CANTONNAIS », mais comme il ne s’agit pas de la vraie version, je n’ai pas voulu tromper « mon monde » voilà pourquoi...
Recette Couscous poulet-merguez à la coriandre

Couscous poulet-merguez à la coriandre

Plat moyen 25 min 535 kcal
Ingrédients: 1 lb de merguez blanchies, coupées en tronçons 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 tasses de bouillon de poulet 1 tasse de poulet cuit, coupé en...
Recette Tagliatelles aux courgettes et pesto de persil

Tagliatelles aux courgettes et pesto de persil

Plat facile 25 min 812 kcal
Ingrédients: 250 g de tagliatelles 2 courgettes 1/2 botte de persil plat 1/2 oignon émincé 1 gousse d'ail épluchée 20 g de pignons de pin 5 cl d'huile d'olive...