Plats principaux

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Recette Gratin de truite au trinquelin

Gratin de truite au Trinquelin

Plat facile 15 min 1 heure
Ingrédients: 3 belles truites 12 petites pommes de terre ou 5 grosses 1/3 de Trinquelin 20 cl de vin blanc 30 cl de crème liquide 1 oignon 2 tomates 150 g de...
Recette Riz asiatique aux 5 couleurs

Riz asiatique aux 5 couleurs

Plat facile 30 min 533 kcal
Ingrédients: 250 g de riz basmati(cuit au cuiseur spécial riz) 100 g de viande de porc 1 petit morceau de lard 50 g de champignons chinois secs 100 g de...
Recette Tatin de blettes aux noisettes

Tatin de Blettes aux noisettes

Plat facile 40 min 464 kcal
Ingrédients: une blette un oignon une poignée de noisettes décortiquées 2 cuillères à soupe de sucre de canne 2 cuillères à soupe d’huile d’olive pour le fond...
Recette Poulet au miel et à la moutarde

Poulet au miel et à la moutarde

Plat facile 10 min 1 heure
Ingrédients: 1 poulet de 3 à 4 lbs en morceaux ou 4 à 6 cuisses de poulet 1/4 tasse (60 ml) à 1/2 tasse (125 ml) de miel, au goût 2 cuillères à soupe à 1/4 de...
Recette Soupe repas aux légumes et petites boulettes

Soupe repas aux légumes et boulettes

Plat facile 25 min 35 min
Ingrédients: Pour les boulettes: ½ lb de veau de grain haché 1 cuillère à table de chapelure ¼ cuillère à thé de moutarde sèche ¼ cuillère à thé de persil séché...
Recette Courgettes aux pois chiches et tomates

Courgettes aux pois chiches et tomates

Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 1 kg de courgettes 1 petite boîte de tomates pelées soit 400g 1 bouillon légumes huile d'olives maggi 1 petite boîte de pois chiches soit 265 g...
Recette Duo poisson et chorizo

Duo poisson et chorizo

Plat facile 25 min 792 kcal
Ingrédients: 1 oignons 50g de champignons 1 filet de poisson 50g de chorizo coupé en morceau 4cs de vin blanc 10 cl de crème à 3% de MG 1 cuillère à soupe de...
Recette Risotto léger aux crevettes

Risotto léger aux crevettes

Plat facile 40 min 310 kcal
Ingrédients: 60 g de riz arborio (a risotto) 1 échalote 15 grosses crevettes décortiquées 1 cube de cub or 1/2 litre d'eau bouillante 1 cuillère à soupe...
Recette Crevettes curry-banane

Crevettes curry-banane

Plat facile 20 min 502 kcal
Ingrédients: 1 oignon 1 petite gousse d'ail 1 cuillère à soupe de beurre 2 cuillères à soupe de farine 3 cuillères à café de curry 12 cl d'eau chaude 1 grosse...
Recette Rôti de porc au lait coco et ses petits légumes!!!!

Rôti de porc au lait de coco et légumes

Plat facile 30 min 612 kcal
Ingrédients: 1 rôti de porc 200 ml de lait de coco 1 poivron rouge 1 courgette 1 cuillère à café de curry 1 cuillère à soupe de concentré de tomates sel, poivre
Recette °crevette, pepita & limoncello°

Crevette, pepita et limoncello

Plat facile 30 min 361 kcal
Ingrédients: 400 g de crevettes 4 cuillères à soupe de limoncello 1 cuillères à soupe de Worcestershire Sauce 1 cuillères à soupe de graines de tournesol 2...
Recette Sauté de porc à l'orientale

Sauté de porc à l'orientale

Plat facile 45 min 635 kcal
Ingrédients: 700 g de sauté de porc 1 cuillère à soupe d'épices "raz-el-hanout" 1 oignon 2 petits citrons confits 1 poignée de pignons de pin 1 cuillère à...
Recette Lasagnes au saumon et au poireau

Lasagnes au saumon et poireau

Plat facile 35 min 529 kcal
Ingrédients: Environ 6 feuilles de lasagne précuite: 250 g de filet de saumon 2 petits poireaux 500 ml de lait 1/2 écrémé 2 cuillères à soupe rases de maïzena 1...
Recette Bolognaise rapide aux légumes

Bolognaise aux légumes

Plat facile 20 min 25 min
Ingrédients: 500 g pâtes 1 gros oignon ou 2 moyens 1 grosse gousse d'ail ou 2 petites 1 poivron rouge 2 carottes moyennes 2 branches de céleri 1 courgette 2...
Recette Brandade à la nîmoise, marseillaise ou quoi?

Brandade à la Nîmoise

Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 500g de morue sel eau froide -10cl d'huile d'olive et 10cl de lait gousses d'ail poivre ou bien de l'espelette sel tranches de pain grillé olives...
Recette Crepe epaisse aux pommes de terre

Crêpe épaisse aux pommes de terre

Plat facile 52 min 260 kcal
Ingrédients: 750 g de pommes de terre à chair ferme 1 petit oignon 2 cuillères à soupe de persil ciselé (que l'on peut remplacer par de la ciboulette) 30 g de...
Recette Salade de riz camarguais au poulet

Salade de riz camarguais au poulet

Plat facile 45 min 423 kcal
Ingrédients: 200 G DE RIZ CAMARGUAIS (bio ) 250 G DE BLANC DE POULET 1 POIVRON ROUGE 6 ECHALOTES 1 GOUSSE D'AIL 200 G DE HARICOTS VERTS ( congelés ) 1 BOITE...
Recette Cake au confit de canard, noix et pistaches

Cake au confit de canard, noix et pistaches

Autre facile 1 heure 341 kcal
Ingrédients: Pour un cake: 3 oeufs 150 g de farine 1 sachet de levure 5 cl d'huile de tournesol 5 cl d'huile de noix Cellier du Périgord 13 cl de lait 100 g de...

Pommes de terre au citron à la Grecque

Autre facile 15 min 5 min
Ingrédients: des pommes de terre bien fermes 1/3 à 1/2 tasse de jus de citron, par bocal 3/4 de cuillère à thé (ou plus) d'ail déshydraté en granules, par...