Repas

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Salade Composée au Magret, Kiwi et Queso de Cabra al Pimenton

Dessert facile 15 min 10 min

Ingrédients: des oeufs des magrets de canard l'huile de colza du vinaigre à la mûre de queso de cabra al pimenton fromage de Murcia, espagne 1 kiwi des tomates...

Légumes caramélisés

Plat facile 50 min 264 kcal

Ingrédients: 1 grosse carotte 1 belle pomme de terre (ou 2 petites) 1 gros oignon 1 grosse poignée de haricots verts huile 4 cuillères à soupe de sucre

Mignon de porc Coco et Cumin

Plat moyen 10 min 20 min

Ingrédients: Un filet mignon de porc Gros raisins secs Oignon Lait de coco Crème liquide Graines de cumin Miel liquide du pays basque Huile d'olive Piment...

Filets de lotte, dôme de potimarron et quinoa sauce noix de cajou

Plat moyen 1 h 40 m 53 kcal

Ingrédients: 300g de potimarron un peu de crème de soja 1 cuillère à soupe d'eau 1g d'agar

Bouchées chocolat et beurre de cacahuète

Dessert facile 20 min 346 kcal

Ingrédients: 50 g de beurre mou 50 g de cassonade 150 g de sucre glace 200 g de beurre de cacahuète (crémeux ou crunchy, selon les goûts) 200 g de chocolat...

Barbouche

Plat moyen 40 min 2 heures

Ingrédients: 500 g de paleron 2 courgettes 1 aubergine 1 boîte de pulpe de tomate 1 oignon 1 tête d'ail 2 oeufs 10 cornichons Sel, poivre, cumin, paprika,...

Gâteau marbré pralinoise et noix de coco

Dessert facile 58 min 700 kcal

Ingrédients: - 100 g de chocolat noir - 100 g de pralinoise - 150 g de beurre - 100 g de noix de coco en poudre - 150 g de sucre - 5 cl de lait - 2 sachet de...

Ailes de poulet au chou-fleur

Plat moyen 20 min 40 min

Ingrédients: Ingrédients: *1 kg. ailes de poulet *500 g de chou-fleur *2 c. à soupe de beurre *2 œufs *2 cuillères à soupe de fromage *2-3 c. à soupe de lait...

Welch repas ch'ti

Entrée facile 15 min 15 min

Ingrédients: pour 4 personnes: 500 g de cheedar 4 cuillères à café de moutarde poivre 8 cuillères à soupe de bière cht'i 4 tranches de jambon 4 tranches de pain...

Poulet frites au four

Plat facile 1 h 15 m 731 kcal

Ingrédients: 4 cuisses de poulet surgelées ou non auxquelles enlever toujours la peau 12 pommes de terre de taille moyenne 4 cuillères à soupe d'huile d'olives...

Suprême de Poulet à la Normande

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 2 Suprêmes de Poulet 200 g de Champignons de Paris Persil 10 cl de Crème fraîche Sel, Poivre Huile Citron

Endives au jambon diététiques

Entrée facile 50 min 359 kcal

Ingrédients: 2 endives 2 tranches de jambon cuit supérieur découenné dégraissé Béchamel savoureuse spéciale oméga 3 : 150 mL de lait écrémé 50 mL de vin blanc...

Muffins aux M&M's

Apéritif facile 25 min 199 kcal

Ingrédients: 100 g de beurre mou 1 oeuf 140 g de farine 1 cuillère à café de levure 70 g de sucre en poudre

Bifanas gourmandes

Plat facile 30 min 20 min

Ingrédients: 4 escalopes de porc grandes et fines, soigneusement dégraissées sel quelques gouttes de sauce piri-piri 1 feuille de laurier cassée en morceaux 1...

Omelette soufflée Lard-Gruyère

Plat facile 15 min 246 kcal

Ingrédients: 6 oeufs 70 g de gruyère râpé 75 g de lardons 1 cuillère à soupe de crème fraîche

Cuisses de poulet en gelée au cognac

Plat facile 15 min 15 min

Ingrédients: 16 cuisses de petits poulets 1 bouteille de Cognac honnête 2 litres de bon bouillon de poulet maison bien gélatineux 3 bouquets garnis 400 g de...

Cuisson sous vide

Plat facile 10 min 3 heures

Ingrédients: 1 rôti de porc des aromates du sel et poivre un sachet spécial cuisson sous vide

Croque Monsieur Saumon Mozzarella

Plat facile 5 min 5 min

Ingrédients: 2 grandes tranches de pain de mie 2 tranches de mozzarella 1 tranche de saumon de la taille du pain de mie 1 tranche d'edam

Risotto au chou romanesco et jambon cru

Plat facile 30 min 341 kcal

Ingrédients: 250 g de riz à risotto (arborio) 1 chou romanesco et son eau de cuisson 2 échalotes 10 cl de vin blanc sec 6 tranches de jambon cru 1 chèvre frais...

Confiture de melon à la verveine citronnée

Autre moyen 20 min 45 min

Ingrédients: Jus de pomme riche en pectine : 1 kg de pommes bien saines et mûres (reine de reinette, granny smith, idared). 1,5 l d'eau froide Confiture de...

Massalé de porc

Plat facile 10 min 1 h 30 m

Ingrédients: 1 kg de sauté de porc 1 oignon 1 petite brique de coulis de tomate 2 petits morceaux de sucre 3 à 4 cuillères à soupe de massalé thym

Saltimbocca à la sauge frite et citron

Plat facile 10 min 9 min

Ingrédients: Sauge frite : 1/4 tasse (60ml) d'huile d'olive 16 feuilles de sauge fraîche 1/2 cuillère à thé (2.5ml) de sucre à glacer Saltimbocca : 4 grandes...

Pain de seigle moelleux

Autre facile 1 h 56 m 428 kcal

Ingrédients: 500 g de farine de seigle 350 g d'eau une cuillère à café de sel 1 sachet de levure boulangère

Parmentier Saint Germain avec purée de pois cassés

Plat facile 35 min 511 kcal

Ingrédients: 300 g de pois cassés 50 g de lard de poitrine 30 g de beurre 1 carotte 1 oignon quelques feuilles de salade (laitue) 1 morceau de sucre 1 bouquet...