Omelette au jambon et à l'érable
Entrée facile 15 min 3 min
Ingrédients: 1 petit oignon haché 2 cuillères à soupe. à soupe de beurre 2/3 tasse (95 gr) de jambon cuit, coupé en gros dés 1/2 pomme évidée, pelée et coupée...
Repas
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Cake à la Courgette et Ricotta
Dessert facile 1 heure 334 kcal
Ingrédients: 250 g de Courgettes 2 oeufs 130 g de poudre d'amandes 100 g de beurre 125 g de Ricotta 100 g de sucre 70 g de farine 1 Citron 1 sachet de levure
Cheese cake mi-café mi-vanille
Autre facile 20 min 1 h 30 m
Ingrédients: Préparation au fromage : 565 g fromage blanc 0% 385 g de petit suisse 0% 4 oeufs 100 g de sucre rapadura 3 sachets de sucre vanillé parfum café : 1...
Salade fraîcheur aux graines de pavot et gouda curry
Entrée facile 10 min 132 kcal
Ingrédients: de la salade verte 1 concombre de belles tomates du jambon des oeufs durs du gouda aux grains de curry des graines de pavot
Entremet salé framboises chèvre
Entrée facile 35 min 197 kcal
Ingrédients: 100 g de chèvre frais type Petit billy 100 g de framboises fraîches ou surgelées 16 framboises fraîches 1 feuille de gélatine (ou agar agar) 1...
Hommous à la coriandre
Entrée facile 10 min 158 kcal
Ingrédients: 400 g de pois chiches en conserve égouttés (et on garde l'eau) 1 gousse d'ail 1 citron 2 cuillères à soupe de sauce tahin 1 cuillère à café de...
Saumon aux raisins blancs
Plat facile 16 min 210 kcal
Ingrédients: 2 pavés de saumon 1 échalote 5 cl de vin blanc des raisins blancs
Clafoutis au chèvre frais, courgettes et tomates cerises
Plat facile 1 h 10 m 430 kcal
Ingrédients: 160 g de fromage de chèvre frais (de type Chavroux) 125 g de courgettes 12 tomates cerises 2 cuillères à soupe de ciboulette en pot (ou 1 bouquet...
Petites bouchées citron amandes
Autre facile 45 min 226 kcal
Ingrédients: Pour 12 bouchées ou minis muffins: 150 g de farine 120 g de sucre ( ou 60 g d'édulcorant) 120 g de beurre fondu fromage blanc 0% 3 oeufs 1/2 sachet...
Focaccia à l'ail et romarin avec crème de sardines
Autre facile 2 h 25 m 527 kcal
Ingrédients: 1) Focaccia: 500 g de farine blanche (T55) 1 Cuillère à Soupe de miel 7 g de levure sèche 4 Cuillère à Soupe d'huile d'olive + un peu pour les...
Punch Touffé Yen-Yen
Autre facile 10 min
Ingrédients: 1 bocal de cerises au sirop 1 boîte d'ananas en morceaux 3 bananes 3 oranges 1 pamplemousse 1 citron jaune et demi 1 bouteille de mousseux brut 1...
Gnocchi Knödel
Autre facile 20 min 20 min
Ingrédients: 1 kg de bintje 2 jaunes d'oeufs du sel 150 g de farine un peu de parmesan persil ail et mascarpone
Cake rhubarbe-framboises de Sophie Dudemaine
Autre moyen 1 heure 572 kcal
Ingrédients: 125 g beurre demi-sel mou 3 oeufs 160 g de farine avec poudre levante incorporée 125 g de sucre glace Le jus d'1 citron 125 g de framboises 2...
Chausson de banane au chocolat
Dessert facile 18 min 184 kcal
Ingrédients: 1 banane 1/2 citron 1 cuillère à café de rhum blanc 10 g de chocolat noir 2 feuilles de brick 1 cuillère à café de beurre à 41%
Douceur à la banane cavendish
Dessert facile 10 min 178 kcal
Ingrédients: 3 ou 4 petites bananes 4 cuillères à soupe de crème fleurette allégée 6 cuillères à café de sucre à la cannelle 4 cuillères à café de beurre a...
Lentilles au chorizo
Plat facile 33 min 245 kcal
Ingrédients: 500 g de lentilles blondes (les bios sont parfaites...) 1 chorizo (fort pour plus de caractère) 3 carottes (ou plus) 1 bouquet de feuilles de...
Gratin de fusilli aux épinards et chèvre
Plat facile 20 min 15 min
Ingrédients: 250g de fusilli complètes 250g de feuilles d'épinard frais 1 petite poignée de bacon en morceaux 1 petit fromage de chèvre 1 poignée de cheddar ou...
Bouchons au thon
Entrée facile 30 min 291 kcal
Ingrédients: 180 g thon au naturel égoutté 50 g concentré tomates 60 g crème fraîche épaisse 90 g gruyère râpé 4 oeufs sel poivre persil 30 g oignons hachés
Muffin géant aux fraises et à la menthe
Autre facile 35 min 515 kcal
Ingrédients: 250g farine 180g sucre 1/2 cuillère à café sel fin 1/2 sachet levure chimique 2 oeufs 20 cl lait 15 cl huile 125g fraises 10 feuilles menthe fraiche
Panna cotta, coulis exotique, fraises, ananas
Dessert facile 25 min 729 kcal
Ingrédients: 60 cl de crème liquide entière 50 g de sucre 3 feuilles de gélatine 1 gousse de vanille Coulis de fruits exotiques
Cheesecake au fromage blanc et fruits rouges
Dessert facile 30 min 613 kcal
Ingrédients: 55g de beurre 200g de speculoos 8g de gélatine 40 cl de crème entière 80g de sucre glace 1 cuillère à soupe de sucre en poudre 500g de fromage...
Steak de thon et compotée poivron mangue à la vanille
Plat facile 20 min 25 min
Ingrédients: 2 steaks de thon blanc 1 poivron vert 1 mangue mûre 1 belle gousses d'ail 1 citron 50 g de pignons de pin 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 1...
Cake au thon et aux poivrons
Entrée facile 1 h 5 m 421 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 150 g de farine 1 sachet de levure chimique 50 ml d'huile d'olive 100 ml de lait 50 g d'emmental râpé 1 boîte de thon 250 g de poivrons...
Salade de lentilles au gingembre et thon
Entrée facile 35 min 265 kcal
Ingrédients: 2 boîtes de thon à l'huile d'olive (du filet de préférence) 2 verres de lentilles vertes du Puy 1 peu de vinaigre de cidre 1/2 cuillère environ à...