Pommes de terre spirales au four

Accompagnement
facile
20 min
243 Kcal

Les pommes de terre sont clairement l'accompagnement parfait qui fait plaisir à toute la famille. En purée, en gratin, ou en frites, elles font le plaisir des petits et des grands. Aujourd'hui on vous propose une recette de pommes de terre au four en forme de spirales, qui accompagneront parfaitement vos viandes, poissons et volaille. Pour avoir cette jolie forme, rien de plus simple, pas besoin de machine, seulement un bâtonnet en bois et un couteau bien affûté ! Nous avons choisi de les faire cuire au four pour un résultat croustillant à l'extérieur et moelleux à l'intérieur :-)

Ingrédients

2
Coût estimé: 0.89 (0.44€/part)

Matériel

  • Bâtonnets en bois
  • Plaque de cuisson
  • Papier sulfurisé
  • Couteau

Préparation

Préparation5 min
Cuisson15 min
  • Pommes de terre spirales au four - Préparation etape 1Préchauffer le four à 180 degrés.

    Après avoir lavé les pommes de terre, piquer les bâtonnets dans chacune d'elles en faisant en sorte que la pomme de terre soit bien au centre du bâtonnet.
  • Pommes de terre spirales au four - Préparation etape 2À l'aide du couteau, commencer à couper la pomme de terre en spirale. D'une extrémité à l'autre, sans interruption, pour obtenir une spirale continue. L'astuce consiste à tourner le bâtonnet pendant que vous coupez. Délicatement, écarter les tranches pour ouvrir la pomme de terre.
  • Pommes de terre spirales au four - Préparation etape 3Les badigeonner de beurre fondu (ou d'huile d'olive). Ensuite, assaisonner avec du sel, du poivre et du paprika selon votre goût.
  • Pommes de terre spirales au four - Préparation etape 4Sur une plaque de cuisson préalablement recouverte de papier sulfurisé, les mettre au four à 180°C pendant environ 15 minutes (en fonction de la taille de la pomme de terre ce temps peut varier).
  • Pommes de terre spirales au four - Préparation etape 5Les sortir du four et les servir encore chaudes !

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FAQ ❓

Comment servir les bâtonnets de pommes de terre en spirale ?

Vous pouvez les servir en accompagnement ou à l'apéritif, servies avec une sauce au yaourt, par exemple.
La peau de la pomme de terre ajoute une saveur et un croustillant supplémentaire mais vous pouvez les éplucher si vous préférez!
Il suffit de saupoudrer du parmesan râpé ou de la chapelure avant de les mettre au four.
Vous pouvez utiliser les herbes aromatiques et les épices de votre choix : paprika, curry, ail en poudre, thym, persil etc.
Vous pouvez les conserver dans un récipient hermétique jusqu'à 3 jours au réfrigérateur.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 242Kcal
  • Glucides: 30.9g
  • Lipides: 11.1g
  • Gras sat.: 7.2g
  • Protéines: 3.3g
  • Fibres: 3g
  • Sucre: 3.1g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (166g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Equipement

four

À savoir

Conservation au réfrigérateur
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Questions

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Commentaires

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4.67/5, 3 votes 1 commentaire

aaabbb12

Délicieux. Merci

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Réponse Ptitchef:

Avec plaisir ! :)