Ptitchef

Papillotes de pommes de terre & courgette au paprika

Plat
4 parts
15 min
30 min
facile
396 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 3.56 (0.89€/part)

Matériel

Préparation

  • Faire préchauffer le four à 200° C. Éplucher et couper les pommes de terre en petits dés. Laver la courgette et la couper en petits dés.
  • Mélanger les deux et ajouter du paprika, sel, poivre et thym. Mélanger à nouveau.
  • Découper 4 morceaux de papier aluminium. Répartir le mélange "pommes de terre-courgette" en 4 portions et les placer au centre de chaque morceau d'aluminium.
  • Ajouter un peu d'huile et refermer les papillotes (laisser le dessus un peu ouvert).
  • Enfourner 30 minutes à 190° C.
  • Servir bien chaud en gardant la papillote ou pas pour la présentation.

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Papillotes de saumon


Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (444g)
Calories: 396Kcal
  • Glucides: 76.9g
  • Lipides: 4.5g
  • Gras sat.: 0.7g
  • Protéines: 8.2g
  • Fibres: 7.3g
  • Sucre: 7.7g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Sans gluten Sans gluten
Végan Végan
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac doux Sud-Ouest, Blanc
Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc
Moulin-a-vent Beaujolais, Rouge

Questions:






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