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Bouchées de poivron mariné

Apéritif
4 parts
10 min
40 min
facile
149 Kcal
Bouchées de poivron mariné
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Ingrédients

4

Préparation

  • Passer les poivrons sous l'eau. Les déposer entiers sur la plaque du four recouverte de papier alu.
  • Enfourner à 190° pendant 40 minutes en les retournant à mi cuisson.
  • Laisser refroidir les poivrons, puis les peler et les ouvrir pour enlever les graines.
  • Couper les poivrons en grosses lanières.
  • Les faire mariner dans de l'huile d'olive et du vinaigre balsamique . Saler et poivrer.
  • Enrouler les lanières de poivrons autour de pousses de betteraves.
  • A l'aide d'un pic, maintenir les petits rouleaux sur les tranches de chorizo.
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Bouchées à la vapeur - bouchons réunionnais au poulet


M Ma p'tite cuisine

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (147g)
Calories: 149Kcal
  • Glucides: 7.5g
  • Lipides: 10.4g
  • Gras sat.: 2.7g
  • Protéines: 5g
  • Fibres: 2.6g
  • Sucre: 6.9g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Sans gluten Sans gluten
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Tavel Vallée du Rhône, Rosé
Bordeaux clairet Bordeaux, Rosé





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