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Gomasio maison

Autre
1 parts
5 min
10 min
facile
644 Kcal
Le faire soi-même est très facile et néanmoins délicieux et vraiment savoureux!!

Ingrédients

Nombre de parts: 1
100 g de graines de sésame

10 g de bon sel

Préparation

  • Faites griller à sec les graines de sésame dans une poêle ou un wok.
  • Broyez les graines dans un mortier et rajoutez le sel.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 110g
Calories: 644Kcal
  • Glucides: 9.3g
  • Lipides: 56.4g
  • Gras sat.: 7.6g
  • Protéines: 17.7g
  • Fibres: 7.9g
  • Sucre: 0.5g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 20

Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)





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