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Petite soupe de concombre - basilic et oignons blancs

Autre
1 parts
15 min
10 min
moyen
162 Kcal

Ingrédients

1

Préparation

  • Lavez le concombre, et couper le en rondelles sans l'éplucher pour que la soupe ait une jolie de couleurs à base de plusieurs nuances de vert et surtout pour conserver les vitamine.
  • Lavez le basilic et épluchez l'oignon blanc et coupez-le en petits morceaux.
  • Le tout au mixeur, il faut que cela devienne une soupe bien liquide. Goûtez et assaisonnez à votre goût.
  • Dans de petits verres et réservez au frais jusqu'au moment de servir.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (521g)
Calories: 162Kcal
  • Glucides: 10.5g
  • Lipides: 10.2g
  • Gras sat.: 6.5g
  • Protéines: 5g
  • Fibres: 4.3g
  • Sucre: 10.4g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Petite soupe de concombre - basilic et oignons blancs, photo 1
Petite soupe de concombre - basilic et oignons blancs, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Véran Bourgogne, Blanc
Pouilly Fumé Centre - Val de loire, Blanc

Questions:






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