Ptitchef

Gaspacho de concombre et basilic

Entrée
6 parts
10 min
facile
197 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 6.08 (1.01€/part)

Préparation

  • Epluchez les concombres et coupez-les en morceaux. Pressez dessus le jus de citron.

    Mixez tous les ingrédients ensemble sauf la féta, rectifiez l'assaisonement.

    Placez au réfrigérateur et réservez jusqu'au moment de servir. Mettre dans les coupes des morceaux de féta et servez

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 197Kcal
  • Glucides: 2.8g
  • Lipides: 16.8g
  • Gras sat.: 5.9g
  • Protéines: 7.2g
  • Fibres: 1.3g
  • Sucre: 2.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (183g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Commentaires des membres:

Ritournelle05
Ritournelle05, 15/05/2014

Vraiment très bon! Très frais! Une recette à garder en mémoire!

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