Ptitchef

Soupe froide de concombre au fromage blanc

Entrée
2 parts
5 min
facile
75 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 1.9 (0.95€/part)

Préparation

  • Eplucher le concombre. Le couper en deux et enlever les pépins.
  • Dans un blender, mixer le concombre avec le fromage blanc, l’ail moulu, du sel et du poivre.
  • Verser la soupe dans 2 bols. Ajouter la ciboulette et mélanger.
  • Placer au moins 1 heure au réfrigérateur avant de servir.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (225g)
Calories: 75Kcal
  • Glucides: 7.8g
  • Lipides: 0.6g
  • Gras sat.: 0.2g
  • Protéines: 9.2g
  • Fibres: 2.3g
  • Sucre: 6.4g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Véran Bourgogne, Blanc
Condrieu Vallée du Rhône, Blanc

Questions:






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