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Samoussas aux pommes sans matière grasse

Autre
2 parts
10 min
15 min
facile
281 Kcal
Une recette goûteuse et légère vous en dites quoi.

Ingrédients

Nombre de parts: 2

Pour 4 samoussas :

2 feuilles de brick

4 pommes

Préparation

  • Eplucher et couper en petit morceaux les pommes.
    Faire revenir les morceaux dans une poêle non adhésive sans matière grasse.
  • Une fois les pommes fondantes, ajouter le jus de l'orange préalablement pressée.
  • Couper les feuilles de bricks en 2 et replier en 2 pour former un rectangle, mettre un peu de morceau de pommes et plier en triangle.
  • Une fois les samoussas prêt, les badigeonner de lait et les passer dans le four environ 15 minutes en les retournant une fois. Ils seront dorés et croustillants sans même avoir mit de la matière grasse!

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 420g
Calories: 281Kcal
  • Glucides: 57.8g
  • Lipides: 1.2g
  • Gras sat.: 0.2g
  • Protéines: 3.6g
  • Fibres: 8.6g
  • Sucre: 41.9g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 13
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Saumur blancCentre - Val de loire, Blanc

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