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CHAUSSON DE BANANE AU CHOCOLAT

Un dessert délicieux, facile à réaliser faites de combinaison de banane et de chocolat. Voici la recette idéale.
Dessert
2 parts
10 min
8 min
facile
184 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 0.86 (0.43€/part)

Matériel

Préparation

  • Faire macérer la banane coupée en deux dans le sens de la longueur sans le jus de citron et le rhum pendant quelques minutes.
  • Égoutter et faire dorer sur une feuille de cuisson sur les deux côtés pendant 10 minutes. Faire fondre le chocolat avec un peu d'eau sur feu doux pendant 2 minutes.
  • Déposer la demi banane sur la feuille de brick puis ajouter la moitié du chocolat fondu.
  • Refermer en rabattant les côtés puis rouler comme un cigare.
  • Faire fondre le beurre dans une poêle et faire dorer les chaussons de banane 5 minutes sur feu doux.

L Les tribulations d'une gourmande

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (110g)
Calories: 184Kcal
  • Glucides: 29.6g
  • Lipides: 4.2g
  • Gras sat.: 2.4g
  • Protéines: 2.8g
  • Fibres: 2.8g
  • Sucre: 10.6g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Végétarien Végétarien
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Rasteau Vallée du Rhône, Rouge
Barsac Bordeaux, Blanc
Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc





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