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Recette au chocolat light

80 recettes

Comment profiter de toute la saveur du bon chocolat tout en évitant les kilogrammes, simplement grâce à une recette au chocolat light . Napper une crêpe de chocolat allégé n'enlève rien à la gourmandise, idem pour les profiteroles . Les recettes au chocolat light vous apportent le plaisir en vous évitant le déplaisir.

Recette Minis muffins choco-marrons tous legers

Minis muffins choco-marrons tous legers

(1 vote), (6)
Apéritif facile 10 min 15 min
Ingrédients: 150 gr de farine 4 cuillères à soupe de cacao maigre 5 cuillères à soupe d'édulcorant 2 oeufs 4 cuillères à soupe de fromage blanc 0% 5 gouttes d'arô...
Recette Carres fondants et legers au chocolat.

Carres fondants et legers au chocolat.

(8 votes), (4) , (1236)
Goûter facile 30 min 455 kcal
Ingrédients: 200 g de chocolat noir pour pâtisserie 4 jaunes d’oeufs 100 g de fromage blanc 50 g de sucre bio non raffiné 20 g d’amandes en poudre 30 g de fa...
Recette Brownies chocolat-cajou, légers, sans sucre ajouté

Brownies chocolat-cajou, légers, sans sucre ajouté

Dessert facile 1 h 5 m 977 kcal
Ingrédients: 150 g de chocolat à cuire, le plus noir possible 1 oeuf 60 g de farine de blé 20 g de farine de Kamut (facultatif) 4 cuillères à soupe de cacao en po...
Recette Gateau choco-coco léger !!

Gateau choco-coco léger !!

Dessert facile 40 min 411 kcal
Ingrédients: 250 g de farine 100 g de maïzena 4 oeufs 50 g de cacao amer 100 g de sucre 2 sachets de sucre vanillé 50 g de coco en poudre 1 cuillère à café de bica...
Recette Truffes légères et fondantes au chocolat au lait

Truffes légères et fondantes au chocolat au lait

(30 votes), (8) , (182)
Dessert moyen 11 min 170 kcal
Ingrédients: 120 grs de chocolat au lait patissier 20 grs de beurre (à 40%) 50 grs de crème fraîche (fluide 4%) Vanille liquide Cacao en poudre non sucré...
Ce gâteau va faire fondre tous les amoureux de chocolat!

Ce gâteau va faire fondre tous les amoureux de chocolat!

(41 votes)

Mélangez du chocolat blanc, du chocolat au lait et du chocolat noir en un seul et même dessert! En version moelleux ou fondant, nos gâteaux et entremets 3 chocolats sauront charmer les papilles de vos invités; -) Découvrez nos meilleures recettes

Recette Biscuits croquants légers flocons d'avoine, amande & noix de coco façon cookies

Biscuits croquants légers flocons d'avoine, amande & noix de coco façon cookies

(5 votes), (1) , (251)
Goûter facile 35 min 187 kcal
Ingrédients: 50 g de flocons d'avoines (sans gluten) 40 g de noix de coco rappée 50 g amandes complètes moulues 1 blanc d’oeuf 20 g chocolat noir en pépites...
Recette Muffins legers (a la compote et sans beurre)

Muffins legers (a la compote et sans beurre)

(4 votes), (22)
Autre facile 20 min 25 min
Ingrédients: 2 oeufs 30 g de sucre non raffiné 1 sachet de sucre vanillé 1 petit pot de compote Materne pomme coing sans sucres ajoutés ou toute autre compote (10...
Recette Mousse légère au chocolat noir et au piment d'espelette

Mousse légère au chocolat noir et au piment d'espelette

(13 votes), (2) , (206)
Dessert moyen 20 min 190 kcal
Ingrédients: 100g de chocolat noir dessert 3 blancs d’œufs 1 pincée de sel 1 pincée de piment d’Espelette...
Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
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Recette Mousse au chocolat ultra légère

Mousse au chocolat ultra légère

(8 votes), (2) , (238)
Dessert facile 12 min 192 kcal
Ingrédients: 200 g de chocolat noir 7 blancs d’oeufs...
Recette La galette des rois au chocolat légère

La galette des rois au chocolat légère

(5 votes), (2) , (52)
Dessert facile 20 min 35 min
Ingrédients: 2 pâtes feuilletées prêtes à dérouler 90g de chocolat noir à 70% 110g de poudre d'amandes 80g de sucre 80g de beurre ramolli 2 oeuf...
Cette recette peut être bien plus légère que vous ne l'imaginez

Cette recette peut être bien plus légère que vous ne l'imaginez

(14 votes)

Quoi de plus régressif qu'une quiche faite maison? Facile et réconfortante, cette recette traverse les générations tout en régalant les papilles de chacun! Le problème? Un peu trop calorique vous direz-nous... heureusement on a trouvé des solutions pour l'alléger...

Recette Glace légère au chocolat parce que l'été est enfin là

Glace légère au chocolat parce que l'été est enfin là

(2 votes), (7)
Dessert facile 25 min 260 kcal
Ingrédients: 400 ml de lait (frais entier pour nous) 2 cuillères à café de maïzena 30 g de sucre 2 cuillères à soupe de cacao non sucré 110 g de chocolat...
Recette Brioche aux pépites de chocolat légère et filante

Brioche aux pépites de chocolat légère et filante

(1 vote), (1) , (25)
Dessert facile 15 min 20 min
Ingrédients: 1 sachet de levure sèche de boulanger 400 g de farine T55 80 g de sucre (50 g dans la recette originale) 1 cc de sel 1 oeuf battu 200 ml de lai...
Recette Mousse au chocolat truffé légère à l'agar-agar...

Mousse au chocolat truffé légère à l'agar-agar...

(1 vote), (11)
Dessert facile 22 min 278 kcal
Ingrédients: 190 g de chocolat au lait truffé 325 ml de lait environ 2g d'agar agar 3 blancs d’oeufs 2 cuillères à soupe de cacao amer un peu de sucre pour serrer...
Recette Tarte légère au chocolat

Tarte légère au chocolat

(6 votes), (1) , (92)
Dessert facile 40 min 984 kcal
Ingrédients: 200 g de chocolat noir 1 pâte sablée(ou brisée ou feuilletée, celle que vous avez sous la main !) 300 g de crème fraîche 4 oeufs 125 g de sucre en po...
Recette Chantilly de pistache sur ganache légère au chocolat

Chantilly de pistache sur ganache légère au chocolat

(5 votes), (373)
Dessert facile 15 min 474 kcal
Ingrédients: 1 cuillère à café de pâte de pistaches 20 cL de crème liquide 200 g de chocolat 3 blancs d’oeufs 20 g de beurre...
Recette Mousse au chocolat, légère et onctueuse

Mousse au chocolat, légère et onctueuse

(2 votes), (2) , (45)
Dessert facile 20 min 177 kcal
Ingrédients: Pour 10 verrines: 240 g Chocolat noir 7 oeufs...
Recette Mousse légère au chocolat au lait avec le siphon

Mousse légère au chocolat au lait avec le siphon

(1 vote), (1) , (8)
Dessert facile 5 min 3 min
Ingrédients: une tablette de chocolat au lait de 200 g 200 ml de crème liquide BridelightBridelight à 3% un siphon+une cartouche de gaz pour siphon...
Recette panna cotta légère chocolat-café

"panna cotta" légère chocolat-café

Dessert facile 12 min 492 kcal
Ingrédients: 50 cl de lait 1/2 écrémé 1 cuillère à café d'agar-agar (magasin bio) 40 g de cacao en poudre 1 cuillère à café de café soluble 40 g de sirop d'agave...
Recette Petite gourmandise légère au poire et carrés de chocolat

Petite gourmandise légère au poire et carrés de chocolat

Autre facile 25 min 25 min
Ingrédients: 3 oeufs 28 cl de lait Un ½ bâton de vanille 50 g de farine 60 g de sucre 2 à 3 poires selon la taille 18 carrés de chocolat au lait...
Recette Bûche légère chocolat agrumes

Bûche légère chocolat agrumes

Dessert facile 40 min 206 kcal
Ingrédients: 7 oeufs 100 g de sucre 100 g de farine 2 cuillères à soupe de cacao 300 g de fromage blanc 0% 1 orange 1 citron 2 feuilles de gélatine...
Recette Tarte poire - chocolat praliné - amande façon amandine mais en plus légère

Tarte poire - chocolat praliné - amande façon amandine mais en plus légère

Dessert facile 15 min 45 min
Ingrédients: Pour la pâte sablée : 1/4 de gousse de vanille ou 1/2 cuillère à café de vanille en poudre 150 g de beurre mou 95 g de sucre glace 250 g de farine 2 p...
Recette La délicieuse mousse au chocolat légère à l'agar-agar de cléa

La délicieuse mousse au chocolat légère à l'agar-agar de cléa

Dessert facile 50 min 2 min
Ingrédients: 100 g de chocolat noir " dessert " de bonne qualité 2 cuillères à soupe rases de cacao en poudre non sucré de bonne qualité 2 blancs d’oeufs 1 pincée...
Recette Crème légère pistache au craquant de chocolat

Crème légère pistache au craquant de chocolat

Dessert facile 25 min 221 kcal
Ingrédients: 500 g de lait 70 g de sucre en poudre 2 oeufs 20 g de maïzéna 50 g de crème légère pâte de pistache 50 g de chocolat de couverture...
Recette Petits pots de crème légère au chocolat

Petits pots de crème légère au chocolat

Dessert facile 20 min 647 kcal
Ingrédients: 65 g de cacao en poudre non sucré 50 g de sucre blond 1 cuillère à café d'agar-agar 25 cl d'eau 25 g de beurre pommade ou de crème fraîche...


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