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Gâteau à la courgette d'arlette, thermomix

Dessert
3 parts
10 min
30 min
facile
943 Kcal

Ingrédients

3

Matériel

Préparation

  • Épluchez les courgettes, les égrenées et les couper en fines tranches.
  • Les déposer dans le panier cuisson. Mettre 500g d'eau dans le bol et y déposer le panier.
  • Fermez, et mettez à cuire 15 minutes température varoma. Réservez et laissez refroidir.
  • Préchauffez votre four à 200°.
  • Rincez votre bol et y versez le reste des ingrédients. Mixez 15 secondes vitesse 5.
  • Versez sur les tranches de courgettes et mélangez délicatement.
  • Versez dans un moule préalablement beurré et faites cuire 30 minutes environ. Démoulez sur une grille et laissez refroidir.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (394g)
Calories: 943Kcal
  • Glucides: 89.8g
  • Lipides: 53.1g
  • Gras sat.: 7.2g
  • Protéines: 17.4g
  • Fibres: 4.9g
  • Sucre: 55.1g
  • ProPoints: 25
  • SmartPoints: 36
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Gâteau à la courgette d'Arlette, Thermomix, photo 1
Gâteau à la courgette d'Arlette, Thermomix, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Coteaux du Layon Centre - Val de loire, Blanc
Alsace Riesling Vendanges Tardives Alsace, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

17/08/2012

J'ai un peu oublié de mélanger...mais extra quand même. (j'ai allégé quasi de moitié en sucre). Merci!

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