Rubik's cube de fruits, la salade de fruits design
Une salade de fruits originale et design pour le dessert, ça vous dit ? L'alternative "sans cuisson" pour déguster un dessert bien frais en plein été ! Côté réalisation, rien de plus simple : on coupe les fruits en cube, on les dispose comme un Rubik's Cube et place à la dégustation ! Et en plus ça nous permet de nous réconcilier avec ce casse-tête ;-) Que demander de plus ?!
Ingrédients
2
Matériel
- Couteau d'office
Préparation
Coupez vos fruits en cube. L'essentiel de cette recette et d'avoir une constance dans la taille des cubes pour qu'ils se disposent bien ensemble.
Disposez les fruits sur une assiette, en formant un carré de 3 x 3 cubes.
Faites 3 étages de 9 cubes de fruits, en prenant garde de ne pas mettre 2 cubes de la même couleur côte à côte.
Et voilà, votre Rubik Cube de fruits est prêt !
Conseils et astuces
Les fruits : Vous pouvez utiliser ceux que vous voulez, en ayant bien sûr des couleurs de chair différentes afin d'avoir un beau rendu visuel. Il faut également qu'ils puissent être coupés en dés.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 118Kcal
- Glucides: 21.8g
- Lipides: 0.9g
- Gras sat.: 0.1g
- Protéines: 2.3g
- Fibres: 3.5g
- Sucre: 20.1g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (280g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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