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Salade de figue au melon à l'huile d'argan

Entrée
6 parts
10 min
facile
142 Kcal
Salade de Figue au Melon à l'huile d'Argan : vraiment très sympa et surtout très bons.

Ingrédients

Nombre de parts: 6
3 coeurs de Laitue

6 Figues fraîches


3 cuillère à soupe d'huile d'Argan

Sel et Poivre

Préparation

  • Laver et sécher délicatement les figues puis les couper en quartiers. Laver la salade puis l'essorer.
  • Ouvrir le melon et ôter les pépins. Prélever des billes avec une cuillère parisienne.
  • Répartir les feuilles de laitue dans le contenant choisi pour la présentation (en prévoir 6). Ajouter les billes de melon et les quartiers de figue. Saler et poivrer et arroser avec de l'huile d'argan. Servir.
N NUAGE DE LAIT

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (285g)
Calories: 142Kcal
  • Glucides: 14.9g
  • Lipides: 7.2g
  • Gras sat.: 0.9g
  • Protéines: 2.2g
  • Fibres: 3.7g
  • Sucre: 13g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Sans glutenSans gluten
VéganVégan
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Photos

Salade de Figue au Melon à l'huile d'Argan, photo 1
Salade de Figue au Melon à l'huile d'Argan, photo 2
Salade de Figue au Melon à l'huile d'Argan, photo 3
Salade de Figue au Melon à l'huile d'Argan, photo 4

Accord vin : Que boire avec ?

MauryLanguedoc-Roussillon, Rouge
TavelVallée du Rhone, Rosé
Bordeaux clairetBordeaux, Rosé





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