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Soupe chaude de bananes au lait de coco

Les bananes vont cuire légèrement (confire) grâce à la chaleur du lait de coco et vont être juste fondantes, un pur régal.

Dessert
2 parts
5 min
5 min
facile
1080 Kcal

Ingrédients

2

Préparation

  • Epluchez et coupez les bananes en biseau.
  • Portez à ébullition le lait de coco et la pincée de sel. Ajoutez le sucre.
  • Cette étape est indispensable même pour un dessert sans la pincée de sel,on va obtenir un lait de coco bon mais sans grand intérêt, le sel, va révéler toutes les saveurs.
  • Hors du feu, ajoutez les bananes coupées et l'Ylang Ylang.
  • Mettre de côté pour le reste du dîner en couvrant
  • Au moment de servir, la soupe doit être tiède mais pas chaude.
  • Mélangez délicatement et servez sans attendre.
    Décorez les coupelles de sésame doré et de framboises.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 1080Kcal
  • Glucides: 96.6g
  • Lipides: 70.9g
  • Gras sat.: 62.9g
  • Protéines: 10.6g
  • Fibres: 6.5g
  • Sucre: 69.1g
  • ProPoints: 30
  • SmartPoints: 57
Information nutritionnelle pour 1 portion (644g)
Sans gluten
Végétarien


Accord vin : Que boire avec ?

Barsac Bordeaux, Blanc
Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:






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