Ptitchef

Verrines de framboises, petits suisses et spéculoos

Dessert
4 parts
15 min
facile
150 Kcal
Un dessert gourmand et léger !

Ingrédients

Nombre de parts: 4
200g de framboises

6 petit suisse

Sucre en poudre

Spéculoos

Préparation

  • Mettez les framboises dans un récipient et écrasez les avec une fourchette. Sucrez à votre guise.
  • Mettez les petits suisses dans un autre récipient. Sucrez à votre guise.
  • Commencez à remplir vos verrines avec de la framboise et en alternant avec le petit suisse.
  • Pour terminer, mixez les Spéculoos et parsemez vos verrines avec.
  • Mettez au frais jusqu’au moment de servir.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 148g
Calories: 149Kcal
  • Glucides: 11g
  • Lipides: 6g
  • Gras sat.: 3.9g
  • Protéines: 9.9g
  • Fibres: 3.5g
  • Sucre: 9g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6

VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Blanquette de LimouxLanguedoc-Roussillon, Blanc
BanyulsLanguedoc-Roussillon, Rouge
MauryLanguedoc-Roussillon, Rouge



Commentaires des membres:

06/08/2016

Super

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
savat, 21/06/2014

Frais j adore merci

(0) (0) Signaler
19/12/2013

Je vais tester

(0) (0) Signaler
22/08/2013

Très bon et très rapide pour de petites occasion....!

(0) (0) Signaler
11/08/2013

C'est super bon ! bravo !!!!

(0) (0) Signaler

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Recettes

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