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Cake au thon, mimolette, échalotes frites

Entrée
4 parts
10 min
30 min
facile
656 Kcal

Ingrédients

4

Matériel

Préparation

  • Battre les œufs en omelette, ajouter la farine, le lait tiède, l'huile du thon et compléter avec de l'huile d'olive pour arriver à la quantité, le thon émietté, le fromage râpé et les échalotes, saler et poivrer.
  • Verser dans un moule à cake, cuire 30 minutes à 180°.
  • Servir avec une salade verte.

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Frites maison


Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (247g)
Calories: 656Kcal
  • Glucides: 17.7g
  • Lipides: 50g
  • Gras sat.: 15g
  • Protéines: 31g
  • Fibres: 4.6g
  • Sucre: 4.4g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 22
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Gaillac blanc Sud-Ouest, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:






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