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Muffins salés aux olives

Entrée
6 parts
10 min
35 min
moyen
399 Kcal

Ingrédients

6

Matériel

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°C.

    Mélanger les oeufs avec la levure chimique et la farine tamisées.

    Ajouter petit à petit le lait puis l'huile d'olive de la boîte de thon.

    Bien mélanger jusqu'à obtention d'une pâte bien homogène.

    Incorporer le thon, le gruyère et les Rondelles d'olives vertes nature.

    Verser ce mélange dans des moules à Muffins en silicone.

    Saupoudrer le dessus de thym seché.

    Enfourner et laisser cuire environ 30/35 minutes.

    A déguster encore chaud, tiède ou même froid.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (128g)
Calories: 399Kcal
  • Glucides: 13.9g
  • Lipides: 31.6g
  • Gras sat.: 8.7g
  • Protéines: 13.6g
  • Fibres: 2.4g
  • Sucre: 1.7g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Questions:




Commentaires des membres:

16/11/2012

Parfait 5 minute de preparation et 30 minute de cuisson il reste 15 MINUTES dans l assiette et plus rien

(0) (0) Signaler
18/04/2012

Rien à dire!!! Super bon!!!

(0) (0) Signaler

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