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CREME DE LENTILLES ET SA CHANTILLY AU LARD

Entrée
8 parts
15 min
40 min
moyen
154 Kcal

Ingrédients

8
Coût estimé: 3.08 (0.39€/part)

Préparation

  • Epluchez, lavez et coupez les carottes en petits dés.

    Epluchez et émincez l'oignon.

    Mettez les lentilles dans une grande casserole avec les carottes, l'oignon et le bouquet garni.

    Recouvrez d'1,5 litre d'eau et portez à ébullition.

    Baissez le feu et laissez cuire 30 minutes, salez 5 minutes avant la fin.

    Retirez le bouquet garni et mixez.

    Remettez la soupe sur feu doux et ajoutez les 2 cuillères de crème épaisse.

    Laissez chauffer encore 10 minutes.

    Mettez un saladier au congélateur ainsi que les fouets de votre batteur pendant 10 minutes.

    Faites revenir les lardons dans une poêle à sec jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.

    Egouttez-les et mixez-les grossièrement.

    Sortez le saladier du congélateur et fouettez la crème liquide très froide en chantilly ferme puis incorporez la moitié des lardons, salez, poivrez et mélangez délicatement.

    Répartissez la soupe dans des bols, coupes, verrines, ...

    Formez une quenelle de chantilly et déposez-la dans chaque assiette.

    Parsemez de quelques lardons et servez chaud.

    Vous pouvez préparer la soupe la veille et la chantilly l'après-midi pour le soir, elle tient très bien au réfrigérateur. Vous devez simplement servir cette crème chaude et la chantilly bien froide pour conserver le contraste de température.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (91g)
Calories: 154Kcal
  • Glucides: 8.2g
  • Lipides: 10.4g
  • Gras sat.: 6.3g
  • Protéines: 5.7g
  • Fibres: 2.2g
  • Sucre: 2.1g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Sans gluten Sans gluten
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Vacqueyras rouge Vallée du Rhône, Rouge
Bourgueil Centre - Val de Loire, Rouge
Arbois rouge Jura, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

georges_v2013
georges_v2013, 07/06/2013

Super

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DANOUCHKA70, 11/01/2011

Très bonne recette

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