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Crevettes Marinées à la Thaïlandaise en cuillères

Voici une idée d'amuse-bouche en cuillères facile à réaliser et très bonne.
Entrée
4 parts
1 heure
10 min
facile
202 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 9.08 (2.27€/part)

Matériel

Préparation

  • Décortiquez les crevettes. Faites-les mariner dans le lait de coco avec la citronnelle finement ciselée, le jus des citrons verts, l'huile, la coriandre, le sel et le poivre pendant 1 heure.
  • Egouttez les crevettes et réservez la marinade.
  • Faites revenir les crevettes 5 minutes dans une poêle antiadhésive, de tous côtés. Réservez. Faites réduire la marinade 5 minutes dans la même poêle.
  • Disposez 1 crevette par cuillère et nappez de la marinade réduite.

" "Les Gourmandises de Sylvie"

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (170g)
Calories: 202Kcal
  • Glucides: 5.9g
  • Lipides: 11.1g
  • Gras sat.: 6.5g
  • Protéines: 15.1g
  • Fibres: 4.8g
  • Sucre: 3.6g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Sans gluten Sans gluten
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Crevettes Marinées à la Thaïlandaise en cuillères, photo 1
Crevettes Marinées à la Thaïlandaise en cuillères, photo 2





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