Flans de légumes "à la demarle"

Name: Flans de légumes "à la demarle"
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 courgette moyenne; 2 carottes; 4 oeufs; 2 poignées de gruyère râpé; 3 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse; sel et poivre; 1 échalote hachée

Entrée

facile

45 min

245 Kcal

Voici une entrée très saine, très nourrissante et très équilibré. Un plat idéal à vos santés, mais très parfait aussi pour les végétariens.

Ingrédients

1 courgette moyenne
2 carottes
4 oeufs
2 poignées de gruyère râpé
3 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse
sel et poivre
1 échalote hachée

Coût estimé: 3.03€ (0.76€/part)