Ptitchef

La salade du dimanche soir

Entrée
2 parts
8 min
6 min
facile
425 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 4.73 (2.37€/part)

Préparation

  • Etape 1 - La salade du dimanche soir
    Cuire le steak 3 minutes de chaque côté.
  • Prenez une tranche de pain suédois, étalez y de la ricotta, des morceaux de maquereau fumé, de l'oignon rouge émincé, des rondelles de concombre et d’œuf dur.
  • Parsemez de ciboulette hachée.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (498g)
Calories: 425Kcal
  • Glucides: 11.7g
  • Lipides: 25.2g
  • Gras sat.: 11.5g
  • Protéines: 34g
  • Fibres: 3.2g
  • Sucre: 10.2g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 14
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Photos

La salade du dimanche soir
La salade du dimanche soir - photo 2

Questions:






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