Palets aux légumes

Entrée
facile
30 min
733 Kcal

Vous adorez les légumes ! voici une recette simple et délicieux spécialement pour vous

Ingrédients

1
Coût estimé: 2.29 (2.29€/part)

Préparation

Préparation10 min
Cuisson20 min
  • Préchauffer le four à 200°
  • Répartir la prépration dans des moules individuels huilés ou en silicone
  • Cuire environ 20 minutes, en fonction de la taille des moules, jusqu'à ce que les palets soient pris et légèrement dorés dessus

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 733Kcal
  • Glucides: 41g
  • Lipides: 44.3g
  • Gras sat.: 19g
  • Protéines: 37.3g
  • Fibres: 7.9g
  • Sucre: 11.7g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 25
Information nutritionnelle pour 1 portion (696g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
DDans la cuisine de Corinne

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