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Taboulé à la menthe

Entrée
8 parts
20 min
facile
Une recette de taboulé trés rafraichissante

Ingrédients

Nombre de parts: 8
300 g de semoule à couscous (fine ou moyenne)


3 tomates (mûres)

2 oignons (frais)


Feuilles de menthe fraîche

4 CS d'huile d'olive

Sel

Poivre

Préparation

  • Verser la semoule dans un saladier.
    Mouiller la semoule avec le jus des citrons
  • Couper les tomates en petites cubes et les incorporer à la semoule .
    Éplucher et râper le concombre et les oignons frais, incorporer.
  • Ajouter 20 feuilles de menthe ciselés et l'huile d'olive.
    Il est très important de bien mélanger à chaque étape.
    sel et poivre
  • Si nécessaire ajouter 1/2 verre d'eau pour mouiller d'avantage le taboulé.
    Laisser reposer au réfrigérateur pendant 2 heures avant de servir.



Commentaires des membres (30):

pinson, 02/07/2018

Cette recette me convient très bien. J'ai horreur de la coriandre !

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C du var, 30/06/2018

Super sympa ce taboulé trop bon

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timeo, 10/05/2017

Pour moi elle est parfaite, car souvent avec les invités il y a toujours quelque chose qu'ils aiment pas.

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05/10/2016

Plusieurs sortes de types de tomates ( coeurs de boeufs tomates cerise olivette tomate noire etc etc)change carrement son gout au taboulé .avec beaucoup de coriandre fraiche en plus et du boulgour pour changer du couscous cest tout le liban qui s'eveille

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bilou61, 05/10/2016

Rapide et facile

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05/10/2016

En aucun cas un taboulé, mais une salade de semoule. Un taboulé ce fait avec du persil plat et du boulgour. Vous ne faite pas un fish /chips avec du steak haché !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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05/10/2016

Perso, je mets 2 tomates de plus ainsi que des olives noires.

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chan1213, 05/10/2016

Super bon !!!!!! Merci

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28/08/2015

C'est la préféré de ma famille

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27/08/2015

C'est très bon mais sans le concombre nous ne l'aimons pas

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