Tartare cru et cuit, saumon tomates et poivron

Entrée
2 parts
facile
35 min
401 Kcal

Une recette très facile à réaliser pour un maximum de goûts


Ingrédients

2
Coût estimé: 3.04 (1.52€/part)

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Préparation

Préparation20 min
Cuisson15 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 401Kcal
  • Glucides: 55.9g
  • Lipides: 14g
  • Gras sat.: 2.3g
  • Protéines: 12.1g
  • Fibres: 1.8g
  • Sucre: 53.2g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 18
Information nutritionnelle pour 1 portion (236g)
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Questions


Photos des membres

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Languedoc rouge (Languedoc-Roussillon, Rouge)
Pouilly Fumé (Centre - Val de Loire, Blanc)
Tavel (Vallée du Rhône, Rosé)

Commentaires

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honorine, 27/04/2013

Cela a l'air sympa à faire! je vais essayer de me lancer bien que je ne soit pas trop poisson!

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