Tartare de saumon à la mangue

Tartare de saumon à la mangue
Entrée
4 parts
moyen
30 min
244 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 7.21 (1.8€/part)

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Tartare bien frais au saumon et pomme verte


Préparation


Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 244Kcal
  • Glucides: 16.3g
  • Lipides: 12.9g
  • Gras sat.: 2.2g
  • Protéines: 11.5g
  • Fibres: 3.5g
  • Sucre: 15.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (249g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Questions


Photos des membres

Accord vin : Que boire avec ?

Pouilly Fumé (Centre - Val de Loire, Blanc)
Graves blanc (Bordeaux, Blanc)
Alsace Riesling (Alsace, Blanc)

Commentaires

Notez cette recette:

03/03/2014

Très parfumée recette vraiment satisfaisante

J'ai cuisiné cette recette
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15/02/2014

Recette délicieuse avec des couleurs

(0) (0) signaler
cyril_d2013
cyril_d2013, 10/05/2013

Tres frais et excellant

(0) (0) signaler



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