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Entrée
1
parts
10 min
facile
361 Kcal
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Ingrédients
1
1 cuillère à soupe de
mascarpone
1 cuillère à soupe de fromage blanc
Quelques dés de
concombre
quelques dés de
saumon
fumé
1 cuillère à soupe de saumon au naturel
sel
poivre
ciboulette
ou persil haché
Coût estimé:
10.23
Euros
€
(10.23€/part)
Préparation
Dans un saladier, mélanger le mascarpone et le fromage blanc.
Ajouter quelques dés de concombre, saler et poivrer.
Ajouter un peu de ciboulette ou de persil haché.
Mettre une bonne cuillère à soupe de saumon au naturel au fond du verre.
Recouvrir du mélange mascarpone, et compléter avec les dés de saumon frais.
Saupoudrer quelques grains de poivre de Cayenne et mettre au frais jusqu'au moment de servir.
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Verrines au saumon fumé et à l'avocat
Maminou78
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (1007g)
Calories:
361Kcal
Glucides:
12.4g
Lipides:
24.9g
Gras sat.:
9.5g
Protéines:
40.8g
Fibres:
6.6g
Sucre:
13.5g
ProPoints:
12
SmartPoints:
11
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