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Barres de céréales aux raisins secs

Goûter
6 parts
10 min
12 min
facile
112 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 6
125 g de flocons d'avoine

50 g de beurre

35 g de sucre roux

1 cuillère à soupe de miel liquide

Raisins secs

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°.
  • Faire fondre dans une casserole le beurre, le miel et le sucre.
  • Ajouter les flocons d'avoine et les raisins et placer dans un moule à mini financiers.
  • Cuire 12 minutes, pour qu'une légère coloration se fasse voir.
  • Laisser enfin quelques heures au frais avant de démouler.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 39g
Calories: 112Kcal
  • Glucides: 11.5g
  • Lipides: 7.1g
  • Gras sat.: 4.6g
  • Protéines: 0.4g
  • Fibres: 0.4g
  • Sucre: 9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)





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