Plat - page 170

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Recette Mhanchettes poulet béchamel (bricks roulés)

Mhanchettes poulet béchamel (bricks roulés)

Plat facile 20 min 35 min
Ingrédients: 1 blanc de poulet 1 oignon épices pour la cuisson du poulet : sel, poivre, cumin, curcuma, gingembre, paprika 2 carottes un peu de persil ou de...
Recette Cake lardons-olives-emmental

Cake lardons-olives-emmental

Plat facile 40 min 393 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 150 g de farine 1 sachet de levure 12,5 cl de lait 250 g de lardons une vingtaine d'olives dénoyautées emmental (selon le goût de chacun)
Recette Cassoulet vite fait, bien fait, sans gluten

Cassoulet vite fait, bien fait, sans gluten

Plat facile 10 min 35 min
Ingrédients: 3 boîtes de haricots blancs en conserve (540 ml chacune) huile d'olive 2 échalotes françaises émincées 2 gousses d'ail écrasées au presse-ail 3...
Recette Frites au four à la sylvain

Frites au four à la sylvain

Plat facile 50 min 480 kcal
Ingrédients: 5 pommes de terre 2 cuillères à soupe huile végétale 1/2 cuillère à thé poudre de chili 1/2 cuillère à thé paprika 1/2 cuillère à thé sel 1/2...
Recette Clafoutis de courgettes au curry

Clafoutis de courgettes au curry

Plat facile 15 min 1037 kcal
Ingrédients: 2 courgettes moyennes 1 oignon 1 gousse d'ail 2 oeufs 20 cl de crème liquide allégée 2 cuillères à soupe de curry de Madras huile d'olive sel poivre
Recette Blanc de poulet à l'italienne

Blanc de poulet à l'italienne

Plat facile 20 min 45 min
Ingrédients: 1 canne de 10 oz de crème de champignons ou poulet 1 contenant de fromage 1 à 2 tasses de vin blanc 1 sachet vinaigrette Sel poivre au goût 8...
Recette Salade de riz aux lardons

Salade de riz aux lardons

Plat facile 45 min 497 kcal
Ingrédients: 2 verres de riz 3 oeufs 5 cornichons 200 g lardons fumés 3 tomates huile d'olive vinaigre de cidre moutarde sel poivre
Recette Pho au poulet (pho ga)

Pho au poulet (pho ga)

Plat facile 30 min 3 heures
Ingrédients: Pour 7 bols : 1 poulet jaune fermier (un poulet de batterie de donnera rien, pas la peine d'essayer) 1 gros morceau de gingembre (1/3 d'une main)...
Recette Pâtes fraîches aux épinards

Pâtes fraîches aux épinards

Plat moyen 27 min 212 kcal
Ingrédients: 300 gr d'épinards frais 3 oeufs frais 200 gr de farine t 65 200 gr de farine t 110 (je rajoute aussi de l'ail en poudre fin de ducros)
Recette Couscous à la menthe et aux petits pois

Couscous à la menthe et aux petits pois

Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 1 oignon, haché finement 1 gousse d'ail, hachée finement 3 cuillères à soupe (45 ml) d?huile d'olive 1 tasse (250 ml) de petits pois surgelés,...
Recette Boulgour à la courgette et aux poivrons

Boulgour à la courgette et aux poivrons

Plat facile 30 min 288 kcal
Ingrédients: 1 verre de boulgour 1 courgette 1 poivron rouge 1 poivron jaune 1 oignon, pelé et haché 2 gousses d'ail, pelées et hachées 1 poignée de persil...
Recette Tarte carottes et boursin

Tarte carottes et boursin

Plat facile 35 min 381 kcal
Ingrédients: 3 carottes 200g de boursin 1 pâte feuilletée 3oeufs 25 cl de lait Sel et poivre Dés de jambon
Recette Gratin riz courgettes

Gratin riz courgettes

Plat facile 15 min 45 min
Ingrédients: 1 grosse courgette ou 3 moyennes 1 verre de riz 1 verre de crème liquide (20 cl) 1 verre de lait 50 g de gruyère râpé 1 oeuf 1 pointe de curry 1...
Recette Courgettes à l'indienne

Courgettes à l'indienne

Plat facile 25 min 64 kcal
Ingrédients: 2 courgettes 1/2 oignon Mélange d'épices Indiennes Fleur de Sel Poivre
Recette Sauté de porc caramélisé au champignons

Sauté de porc caramélisé au champignons

Plat facile 15 min 1 heure
Ingrédients: 450 g de sauté de veau (ou porc !) 1 oignon 2 cuillères à soupe de miel 1/2 verre de vinaigre balsamique 1 cuillère à café de fond de veau...
Recette Rôti de veau au lait et à la sauge

Rôti de veau au lait et à la sauge

Plat facile 3 h 20 m 273 kcal
Ingrédients: 1 rôti de veau bardé et ficelé 1 oignon 2 carottes 150 g de champignons de Paris beurre 1 branche de thym 1 feuille de laurier 1 bouquet de sauge...
Recette Risotto aux petits pois et courgettes

Risotto aux petits pois et courgettes

Plat moyen 35 min 571 kcal
Ingrédients: 400g de riz arborio 10 tomates séchées 1 oignon 1 filet d'huile d'olive extra vierge bio 1/2 courgette 50g de petits pois 1l de bouillon de légumes...
Recette Filet de merlan au citron et persil

Filet de merlan au citron et persil

Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 2 filets de merlan Le jus d’1/2 citron jaune 1 cuillère à soupe de persil finement haché Sel, poivre, cumin, curcuma, curry, piment d’espelette,...
Recette Tourte serpentine

Tourte serpentine

Plat moyen 1 h 35 m 537 kcal
Ingrédients: Pâte : 500 g de farine 2 cuillères à soupe de lait en poudre 25 ml d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de sucre 20 gr de levure fraiche (ou 2...