Ptitchef

°agneau & légumes anciens°

Plat
2 parts
15 min
50 min
facile
C'est très simple à réaliser. Le plat traditionnel Tajine, sert surtout au folklore pour une présentation 'à la marocaine' destinée aux touristes. Mais on peut le préparé en cocotte minute aussi. Le goût est toujours extra!

Ingrédients

Nombre de parts: 2
500 g d'épaule d'agneau désossée en cubes


2 citrons confits au sel



2 boules d'or

1/4 de potimarron

3 topinambours

huile d'olive

8 cuillères à soupe de ras el hanout

sel

poivre

Préparation

  • Faire revenir les morceaux d'agneau à l'huile d'olive dans la cocotte minute. Ajouter les oignons émincés finement.
  • Laisser dorer 4 à 5 minutes puis ajouter le ras el hanout. Laisser 'attacher' et 'colorer' quelques minutes en remuant régulièrement.
  • Ajouter de l'eau à hauteur, du sel et du poivre et cuire sous pression pendant 20 à 25 minutes environ.
  • Pendant ce temps, préparer les légumes. Eplucher tous les légumes et les couper en 4 pour les boules d'or, en 4 dans la longueur pour les panais, en gros morceaux pour les pommes de terre et en quartier pour le potimarron. Laisser les topinambours entiers.
  • A la fin de la cuisson de la viande, ajouter les légumes. Saler, poivrer et poursuivre la cuisson pendant 5 à 7 minutes.
  • Transvaser le tout dans le tajine, en mettant la viande au fond et en alternant les légumes et les citrons confits coupés en 8 et mettre le plat couvert sur une plaque électrique à feu moyen ou au four à 160°C.
  • Poursuivre la cuisson ainsi jusqu'au repas en vérifiant qu'il ne manque pas de jus de cuisson.

Photos

°agneau & légumes anciens°, photo 1°agneau & légumes anciens°, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Chinian rougeLanguedoc-Roussillon, Rouge
Languedoc rougeLanguedoc-Roussillon, Rouge
CahorsSud-Ouest, Rouge





Notez cette recette:

Vous allez aimer

Recette Palets de légumes (faciles et rapides)
Palets de légumes (faciles et rapides)
4 parts
1h5m
facile
4.3 / 5
Recette Moelleux aux légumes et à la crème
Moelleux aux légumes et à la crème
4 parts
1h10m
facile
4.1 / 5
Recette Agneau de l'aïd et mijoté de légumes
Agneau de l'aïd et mijoté de légumes
6 parts
1h15m
facile
2.8 / 5
Recette Agneau à la marocaine
Agneau à la marocaine
6 parts
1h45m
facile
2.5 / 5

Recettes

A lire également

L'agneau : des idées recettesL'agneau : des idées recettes7 conseils pour bien conserver vos fruits et légumes7 conseils pour bien conserver vos fruits et légumesVoici une femme qui aime vraiment les fruits et légumes !Voici une femme qui aime vraiment les fruits et légumes !

Menu du jour

Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Quel dessert avez-vous prévu pour Noël?
Votez