Ptitchef

Anchoïade

Plat
10 parts
5 min
5 min
facile
33 Kcal

Ingrédients

10

Matériel

Préparation

  • Verser le contenu d'un bocal d'anchois à l'huile, dans une casserole.
  • Chauffer doucement, tout en écrasant les anchois à la fourchette.
  • Quand elles sont fondues, ajouter quantité suffisante d'huile d'olive, 1 belle gousse d'ail ciselée.
  • Cuire encore quelques minutes et servir chaud ou froid à votre convenance.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (13g)
Calories: 33Kcal
  • Glucides: 0.2g
  • Lipides: 2.3g
  • Gras sat.: 0.5g
  • Protéines: 2.7g
  • Fibres: 0g
  • Sucre: 0g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Sans gluten Sans gluten
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Anchoïade, photo 1
Anchoïade, photo 2

Questions:






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