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Boeuf braisé aux baies de genièvre et à la gelée de groseilles
Boeuf braisé aux baies de genièvre et à la gelée de groseilles
Un plat simple mais si délicieux qu'il est inutile de vous en priver.A dégustez!!
Préparation
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Chauffer l'huile à feu vif et saisir la viande jusqu'à coloration.
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Ajouter l'oignon et l'ail. Saler et poivrer. Déglacer avec le vin rouge, puis laisser réduire de moitié..
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Déglacer avec le vin rouge, puis laisser réduire de moitié.
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Verser le contenu du poêlon dans une grande marmite. Ajouter la farine et mélanger.
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Ajouter le bouillon de bœuf et les baies de genièvre.
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Porter à ébullition, puis réduire le feu et poursuivre la cuisson 2 heures, en couvrant presque entièrement.
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Ajouter la gelée de groseilles et bien mélanger.
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M Ma cuisine de tous les jours
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (691g)
Calories: 579Kcal
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Glucides: 21.5g
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Lipides: 19.2g
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Gras sat.: 3.8g
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Protéines: 68.4g
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Fibres: 14.7g
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Sucre: 7.7g
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ProPoints: 14
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SmartPoints:
13
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