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Brochettes poulet mariné à l'abricot

Plat
4 parts
10 min
10 min
facile
299 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
4 escalopes de poulet

1 verre à liqueur de sauce soja

1 cc de paprika

1 cc de cumin


Sel/poivre

Tiges de ciboule ciselées.

500g d'abricots

Préparation

  • Découper le poulet en dés.

    Mélanger tous les ingrédients (sauf les abricots) et ajouter les dés de poulet

    Couvrir d'un film alimentaire et mettre au frais 2h min.

    Sur des pics à brochettes, alterner les dés de poulet mariné et les abricots.

    Cuire au barbecue.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 271g
Calories: 299Kcal
  • Glucides: 21.3g
  • Lipides: 6.2g
  • Gras sat.: 1.2g
  • Protéines: 27.8g
  • Fibres: 2.7g
  • Sucre: 19.7g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9

Sans glutenSans gluten
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-VillagesBourgogne, Rouge
Saint EmilionBordeaux, Rouge
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge



Commentaires des membres:

POUNET66
POUNET66, 03/08/2013

Prochaine recette que je ferai
POUNET66

(0) (0) Signaler
chilubru
chilubru, 07/10/2011

A faire au prochain rayon de soleil..donc il va falloir que j'attende maintenant :)

(0) (0) Signaler
07/10/2011

A faire rapidement et avec plaisir

(0) (0) Signaler

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