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Cannelloni revu et corrigé par m'sieu weight watchers

Plat
6 parts
60 min
35 min
facile
Une recette aux saveurs multiples avec une farce à cannellonis au fromage corse et aux herbes, une béchamel avec une pointe d'ail, le tout gratiné au four avec un peu de sel et poivre.

Ingrédients

Nombre de parts: 6
750 g d'épinards

sel-poivre


1 gousse d'ail

200 g de ricotta

16 cannelloni à farcir

250 ml de bouillon de légumes

250 ml de lait écrémé

2 cuillères à soupe de maïzena

80 g de mozzarella light

Préparation

  • Préchauffer le four à 200°.
  • Trier et laver les épinards,les blanchir à l'eau bouillante légèrement salée,bien égoutter et presser fortement pour en éliminer un maximum d'eau les hacher finement.
  • Émincer les oignons,hacher la gousse d'ail. Mélanger la ricotta,les épinards,les oignons,l'ail,saler et poivrer.
  • Farcir les cannelloni et les déposer dans un plat en silicone.
  • Mélanger le bouillon et le lait et porter à ébullition.ajouter la maïzena et laisser mijoter 1 minutes.
  • Saler et poivrer. Déposer sur les cannelloni.
  • Couper la mozzarella en tranches et déposer sur les pâtes et hop au four 35 minutes.

Photos

Cannelloni revu et corrigé par m'sieu weight watchers, photo 1Cannelloni revu et corrigé par m'sieu weight watchers, photo 2

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