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Cannelloni revu et corrigé par m'sieu weight watchers

Plat
6 parts
60 min
35 min
facile
Une recette aux saveurs multiples avec une farce à cannellonis au fromage corse et aux herbes, une béchamel avec une pointe d'ail, le tout gratiné au four avec un peu de sel et poivre.

Ingrédients

Nombre de parts: 6
750 g d'épinards

sel-poivre


1 gousse d'ail

200 g de ricotta

16 cannelloni à farcir

250 ml de bouillon de légumes

250 ml de lait écrémé

2 cuillères à soupe de maïzena

80 g de mozzarella light

Préparation

  • Préchauffer le four à 200°.
  • Trier et laver les épinards,les blanchir à l'eau bouillante légèrement salée,bien égoutter et presser fortement pour en éliminer un maximum d'eau les hacher finement.
  • Émincer les oignons,hacher la gousse d'ail. Mélanger la ricotta,les épinards,les oignons,l'ail,saler et poivrer.
  • Farcir les cannelloni et les déposer dans un plat en silicone.
  • Mélanger le bouillon et le lait et porter à ébullition.ajouter la maïzena et laisser mijoter 1 minutes.
  • Saler et poivrer. Déposer sur les cannelloni.
  • Couper la mozzarella en tranches et déposer sur les pâtes et hop au four 35 minutes.

Photos

Cannelloni revu et corrigé par m'sieu weight watchers, photo 1
Cannelloni revu et corrigé par m'sieu weight watchers, photo 2

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