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Recette de crevettes
Crevettes aux nouilles chinoises sautées aux petits légumes
Crevettes aux Nouilles Chinoises Sautées aux Petits Légumes
Miam, miam, miam...
Ingrédients
1
Coût estimé: 1.47Euros € (1.47€/part)
Préparation
Pelez et taillez petit à petit la carotte, faites de même avec 1/2 courgette. Émincez 1/2 oignon.
Faites les sauter dans un peu d'huile et ajoutez un peu d'eau pour une petite cuisson vite-faite.
Ajoutez un pavé de nouilles chinoises, que vous émiettez dans les légumes.
Rajoutez un soupçon d'eau, histoire de faire cuire les nouilles.
Quand les nouilles sont cuites, jetez-y vos crevettes crues.
Un tour de moulin à poivre et/ou petite pincée de piment thaï, et dès que les crevettes sont roses : c'est cuit.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 244Kcal
Glucides: 14.4g
Lipides: 14.3g
Gras sat.: 1.7g
Protéines: 9.9g
Fibres: 8.3g
Sucre: 6.8g
ProPoints: 6
SmartPoints:
8
Information nutritionnelle pour 1 portion (325g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
L Les Zazaneries d'Isabelle
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Questions:
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Commentaires des membres:
Réponse à site510 --- C'est comme le port-salut (fromage pour les connaisseurs) t 'achètes un paquet de nouilles en brick ou pavé et c'est écrit dessus avec le poids pour ce qui est du prix,tu passes à la caisse
HUMMMM!
les enfants et moi ont c régalés!
Bonjour, C'est quelle quantité 1 pavé de nouilles chinoises? Merci de me répondre