
Chow mein au poulet et légumes
Plat moyen 1 h 30 m 297 kcal
Ingrédients: 400 gr de blanc de poulet 1 cm de gingembre frais 1 gousse d'ail 8 brins de coriandre 2 c. à soupe de sauce soja 1 c. à soupe de sauce huîtres 2...
Contrairement aux pâtes italiennes, à base de semoule, les nouilles chinoises sont faites de farine : farine de blé pour les nouilles "mian", farine de riz pour les nouilles "fen". Les nouilles fines et translucides comme du vermicelle entrent dans la préparation de nombreux bouillons, comme la soupe aux nouilles chinoises au poulet, délicatement parfumée au gingembreet à la ciboulette. Plus épaisses et plus longues, les nouilles seront sautées au wok et accompagneront le boeuf ou le porc caramélisé. On appréciera également, pour leurs saveurs sucrées et leur craquant, le wok de légumes aux nouilles chinoises , et les nouilles chinoises sautées aux gambas.























