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Crumble de blettes aux noix

Plat
4 parts
15 min
30 min
facile
695 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Etape 1 - Crumble de blettes aux noix
    Dans une sauteuse, faire revenir les tomates coupés en morceaux et les côtes de blettes en tronçons.
  • Etape 2 - Crumble de blettes aux noix
    Au bout d’une bonne dizaine de minutes, ajouter les lardons.
  • Etape 3 - Crumble de blettes aux noix
    Laisser cuire jusqu’à ce que les blettes soient bien fondantes et verser dans un plat allant au four. Laisser refroidir pendant la préparation de la pâte à crumble.
  • Hacher les noix, mélanger les avec le beurre mou, ajouter la farine puis l’emmental. Sabler en frottant la pâte entre ses mains et la repartir sur la préparation aux blettes
  • Mettre à cuire pour une demi heure environ à 160 à 180°

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (283g)
Calories: 695Kcal
  • Glucides: 24.1g
  • Lipides: 55g
  • Gras sat.: 24g
  • Protéines: 23g
  • Fibres: 3.8g
  • Sucre: 1.8g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 26
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf

Accord vin : Que boire avec ?

Beaujolais blanc Beaujolais, Rouge
Graves blanc Bordeaux, Blanc
Pessac Léognan blanc Bordeaux, Blanc

Questions:






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