Ptitchef

Emincés de poulet aux champignons sauce moutarde au miel

Plat
2 parts
10 min
18 min
facile
426 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 4.49 (2.25€/part)

Préparation

  • Couper les escalopes de poulet en dès. Émincer finement l'oignon.
  • Dans une sauteuse ou un wok, faire chauffer l'huile d'olive et y faire revenir l'oignon pendant quelques minutes.
  • Ajouter les champignons et les laisser colorer légèrement.
  • Ajouter les morceaux de poulet et laisser cuire jusqu'à ce qu'ils aient une belle couleur.
  • Incorporer la crème fraîche et la moutarde et laisser à nouveau cuire pendant 1 à 2 minutes.
  • Servir aussitôt accompagné de pâtes ou de riz.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (363g)
Calories: 425Kcal
  • Glucides: 7.3g
  • Lipides: 28.3g
  • Gras sat.: 16.9g
  • Protéines: 33.5g
  • Fibres: 2.8g
  • Sucre: 7g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Minervois Languedoc-Roussillon, Rouge
Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc
Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge

Questions:






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