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  5. Emincés de poulet aux echalottes et au paprika

Emincés de poulet aux echalottes et au paprika

Plat
2 parts
6 min
15 min
facile
178 Kcal
Emincés de poulet aux echalottes et au paprika
  • (4/5 - 2 votes)
  • 7
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ou

Ingrédients

Nombre de parts: 2
2 gros filets de poulet
1 poivron rouge
sel

Préparation

  • Couper les filets de poulet et le poivron en petits dés.
  • Couper les échalotes et les mettre dans une poêle avec de l'huile d'olive et les morceaux de poulet.
  • Y ajouter le poivron rouge.
  • Après quelques minutes de cuisson, saupoudrer de paprika et de thym.
  • Saler, poivrer.
  • Laisser cuire jusqu'à ce que le poulet soit cuit.
UUn peu de cuisine et de ma vie
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Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 211g
Calories: 178Kcal
  • Glucides: 9.3g
  • Lipides: 2.4g
  • Gras sat.: 0.7g
  • Protéines: 28g
  • Fibres: 3.3g
  • Sucre: 5.3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4

Sans glutenSans gluten
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-VillagesBourgogne, Rouge
Saint EmilionBordeaux, Rouge
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge


Vidéo associée

YouTube
Chow mein (chao men), nouilles chinoises au poulet et aux légumes



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