Flan de chou-rave et courgette

Ingrédients

• 1 chou-rave
• 500 g de courgette
• 2 oignons blancs
• 3 oeufs
• 100 g de fromage blanc
• 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol
• 1 pincée de noix de muscade
• quelques brins de ciboulette
• sel et poivre